Pourquoi je suis violemment opposée à toute forme de régime amaigrissant

Je veux juste te dire merci !
La vie est tellement plus douce avec du saucisson et du parmesan…

Hehe je veux mon poids en saussisson…. 65 kg a destination de Pekin, c’est possible m’dame?

Merci pour ce post. Ca me fait bien reflechir. Je suis mince et je fais attention à le rester. Mais depuis qqtemps je commence à me demander si ca vaut la peine. Bref j en suis à la phase de transition. En tout ca merci de parler de ton expérience
P.S: j adore ton blog et j attend tout les matins ton post avec une IMMENSEEEE impatience et je tremble jusquà ce que je puisse ENFIN te lire, totale addict quoi!!

Et de toute façon, chez Zara, les tailles sont complètement irréelles! ;-)

Bisous et bravo pour ton blog, je le lis aussi chaque matin, c’est un plaisir!

Ah je me retrouve dans ce que tu dis. Poids de forme aux alentours de 55/60 kg pour 1m63 et après un parcours chaotique fait de privations, de compulsions, de boulimie, d’anorexie, de haine vis à vis de mon corps j’en suis arrivée à 73kg.
Un jour de déprime j’ai tapé gros dans G….gle (j’ai jamais compris pourquoi, mon ange gardien???) et je suis tombée sur le site des docteurs Zermati et Apfleldorfer. Depuis je réapprends à savourer ma vie; c’est long mais si délicieux….

BRAVO Hélène d’écrire toutes ces choses si vraies sur les régimes ! Ca fait du bien de lire des posts comme les tiens au milieu de la triade ambiante des diktats de l’été régime-maillot-bronzage. Et on ne le dira jamais assez, on ne nous aime pas plus quand on est mince ; la preuve, nous n’arrêtons pas de fréquenter nos amies parce qu’elles sont plus rondes que nous ou parce qu’elles ont pris du poids… qu’on se le dise une bonne fois pour toutes (et toutes en coeur s’il vous plaît), elles (ainsi que l’Homme de notre vie, notre famille, notre hamster, etc) non plus n’arrêteront pas de nous aimer si on ne ressemble pas à la nana de la page 15 de Elle.

… bon, allez, pour être sûre, je vais aller l’écrire 150 fois sur mon cahier d’école ;)

merci hélène pour les 88kg de saucisson !!
Ca fait 40 ans que je me bats avec ce superflu. Maintenant j’ai accepté les pantalons taille 52 !!!!
mais je fais attention car les 100kg me guettent, et là mes genoux ne tiendront plus le coup !!
et je ne veux pas encore finir dans une chaise roulante. Donc bc de légumes au wok c’est meilleur.
A demain pour la suite Bises

Merci Hélène
Merci d’être ce que tu es………….
Merci pour cette intelligence du coeur que tu sembles posséder à l’extrême………
Merci pour ce post qui va faire résonner beaucoup de choses chez beaucoup d’entre nous………………
et surtout, surtout, surtout…………
Merci pour le saucisson…………….
P.S. : pour moi ce sera 60 kilos…………
re P.S. : et du bien sec hein
bon je sors……………….

Le tout c’est de trouver son propre équilibre, qui fait qu’on se plaît suffisamment pour se reconnaître dans une glace, qui fait qu’on peut monter des escaliers sans suer sang et eau, qui fait qu’on peut apprécier un repas entre amis sans culpabiliser…
Le plus révoltant dans tous ces diktats de la mode et des magazines, c’est qu’on essaie de calquer un moule sur chacun, alors que chaque personne a sa propre sensibilité, et son propre rythme…
Se plaire est sujet aussi compliqué et diversifié qu’il y a de bouquins sur le sujet… et ce n’est pas peu dire…
Tu as trouvé ta voie, ce que je souhaite à chacun !

Salut, je venais te remercier de la part de mes cuissots dodus qui ont testé la crème Nok hier, merci merci, c’est génial!
Et tant que je suis là, mon grain de sel sur les régimes: bien que j’en aurais vraiment besoin je ne fais pas de régime, je sais que je reprendrais tout et même plus en moins de temps qu’il ne faut pour le dire parce que j’adore bien manger…
Et si c’est possible, j’aimerais bien du chocolat à la place du saucisson…

Je vais me faire l’avocat du diable une fois de plus mais ce serait trop beau si il n’y avait que des nanas pour t’encenser hein
(et une tyrannie a toujours ses revolutionnaires accessoirement)
.
Certes c’est beau de ne pas tomber dans les diktats de notre societe et de s’accepter avec ses kilos en trop etc.
Certes la beaute est interieure avant tout (mouais…)

Bon, mais si on arrete un peu la demagogie, on se rend vite compte que dans un entretien d’embauche, a parcours egal et "quotient sympathie" egal, le concurrent le plus gros sera elimine au profit du plus mince, suppose mieux controler ses pulsions (tapez pas les filles, j’ai dit "suppose").

Meme chose, Helene tu as sans doute des amis merveilleux qui ne prennent pas du tout en compte le physique mais force est de constater que la plupart des gens ne sont pas comme ca. Et meme des gens bien. C’est humain de preferer l’harmonie.

De la meme facon qu’un gros se fera jeter dans les clubs en vue, regarder avec mepris par les vendeuses des magasins de luxe etc…c’est certes degueulasse mais c’est comme ca en France aujourd’hui, ne pas le voir revient a se voiler la face.

Alors, quelques kilos en trop, why not ? mais se laisser aller totalement, je ne le recommanderai a personne.

Don’t take me wrong, je ne prone pas et ne pronerai jamais le regime. Mais de la a se goinfrer il y a un pas et je ne le franchis pas. Accessoirement, faire du sport peut etre une bonne idee aussi.

Allez y les filles, maintenant vous pouvez taper.

PS : quand on a une taille 38 mais des épaules carrées et des tétés, les tops Zara sont souvent trop étroits aussi. Vive le stretch et les grandes tuniques !

Si on fait le lien avec le message d’hier, est-ce que cela signifie que l’on va être abonnée aux pubs sur le saucisson et le confit de canard en venant sur ton blog? Mazette!

Trêve de plaisanterie, j’ai lu ton message jusqu’au bout (d’ailleurs je veux bien mon poids en marrons glacés plutôt qu’en saucisson…) et je l’ai trouvé hyper positif. Reste comme tu es: dans la vie il ne faut ressembler qu’à soi-même pour être belle et épanouie !

Ce que j’aimerais être aussi zen que toi vis à vis de mon poids !
72kg à la dernière pesée pour 1m70, je me sens super mal dès que je me voie déwalpée (même habillée, je me file parfois la nausée !).
Mais comme toi, je résiste aux sirènes des régimes, mais plus par feignantise que par acceptation : c’est mal.
Je ne vis que dans l’espoir de retourner à mes chers 58kg d’avant Troll, mais à part une grosse salmonelose, je crois que cela restera un voeu pieu !
Allez, haut les coeurs les dodues… :-)

Merci Hélène. Pour tout.

Biz

D’habitude je lis sans commenter mais alors là mon poids en saucisson ch’peux pas résister… c’est où pour t’envoyer mon adresse ???
Vive le sauciflard, le foie gras, les pâtes à l’ail et au parmesan, le poulet au curry, le petit Tarriquet bien frais… bon j’arrête là parce que j’ai faim !

Merci Hélène pour tout ce bon sens et cette franchise. J’ai l’impression que tu a mis en mots tout ce que je pensais et que je ne pouvais exprimer car actuellement trop incorrect vue les diktas de la mode….
Mais moi, il m’a fallu arriver à un "grand âaaaaage " pour atteindre ton équilibre ( et mon poids actuel!!) Et vive le saucisson !

bjr Hélène
je suis une fidèle lectrice de ton blog. je confirme que le poids ne fait pas le bonheur. Je mesure 1,70m pour 54 kg et je rentre dans tout ce que zara fabrique.Pourtant à 26 ans je ne suis pas heureuse. Contrairement aux idées reçus les jolies filles avec un corps de manequin n’ont pas tous les hommes à leur pieds ou alors pas les bons.
Tu as des pbl de poids mais tu as un homme qui semble t’aimer alors je t’envie

yep, je vote pour, bravo merci.

c’est bien ce que tu fais, chapeau.

Pour une vérité vraie, cela en est une. Je pense que proposer du sauciflard à tous qui qui lirait jusqu’au bout, c’est risqué. Tu as des actions chez Baton de berger. Moi c’est 54 kg (aprés avoir perdu 10 kg en 4 ans prisen arretant de fumer). Je n’ai rien fait de particulier, c’est pour cela que cela a pris 4 ans. Mais maintenant que j’ai retrouvé un poids dans le quel je me sens bien (mais pas les formes) c’est plus facile. Le mot clé étant le poids dans le quel on se sent bien, même si le regard des autres est important (elle a plu tot raison Miss Pink). Encore merci pour un post bien tourné.

Je suis très heureuse d’avoir lu ton post jusqu’au bout (et pas simplement pour le saucisson) !
Je suis -vraiment- en admiration devant ta détermination, ta philosophie et surtout ton intelligence.
Tiens pour la peine, je reprends un café et croissant…

Tu te doutes que ton post me parle… Je t’envie, parce que tu as dépassé tout ça, et que tu sembles réellement t’aimer telle que tu es. Personnellement, je ne pourrais pas en dire autant. Je pèse 70 kilos pour 1m63, après être passée par toutes les dizaines, de 50 à 80. Et si je sens bien qu’aujourd’hui je suis à mon poids naturel, j’ai malgré tout encore du mal à accepter que jamais, non, jamais, je n’entrerai dans un pantalon Zadig et Voltaire… Je sais qu’on s’en fout et qu’en plus ils sont honteusement chers… Mais bon, voilà, parfois, les kilos en trop, ils pèsent vraiment… Bravo pour ce post, il est important que sur un blog fréquenté comme le tien on prône autre chose que la minceur et les régimes… Plus les jours passent et plus je suis contente d’être tombée sur ton blog…

attends… mais moi je l’ai lu DEUX fois ton post !!! Ca fait 140 kg en saucisson alors !!! Je peux avoir un panaché de tas de variétés ? et aussi de la sauccisse de Morteau fourrée aux pistaches ?

Merci Hélène pour ce post…. J’espère que les jeunes femmes qui te lisent et aiment tes textes vont se mettre à réfléchir….

Vouloir maigrir est une addiction et pour changer de comportement il faut un déclic …Je pense que tu peux être ce déclic ;-))

J’enrage quand dans la presse arrive la saison des régimes , où on te persuade qu’ audessus de 55 Kg pour 1,65m tu n’es pas dans la norme…

J’attends toujours un article d’un médecin courageux qui nous expliquera la physiologie du tissu adipeux et pourquoi après une perte de poids , on reprend plus que ce que l’on a perdu…..

Notre tissu graisseux est constitué d’adipocytes, les uns sont fonctionnels, c’est à dire ( pour parler simple) qu’ils stockent les lipides que nous ingéront et les relarguent en fonction de nos besoins …. Ce sont en somme des petits sacs qui se vident et se remplissent en fonction des besoins
(Les lipides participent à toutes les grandes fonctions et aux synthèse de beaucoup d’hormones , de neurotransmetteurs…)

Mais à côté de ces adipocytes fonctionnels il y a des adipocytes DORMANTS dont quelques uns se réveillent dans certaines circonstances : puberté, grossesse, ménopause ce qui explique les prises de poids de ces périodes….

Mais ils se "réveillent" en grande quantité lors de RÉGIMES trop stricts , et lorsqu’on reprend une alimentation normale ils sont fonctionnels et prêts à se remplir de graisse et à la garder…..Donc ils se rajoutent aux adipocytes existants …. Voilà pourquoi au fur et à mesure des régimes et de leur arrêt on prend de + en + de poids

Si on veut éviter ce mécanisme, quand on commence un régime il faut le faire TOUTE sa vie… Donc l’enfer à court terme et la folie à long terme….
Heureusement que les circonstances stoppent ce genre de projets ;-))

Je prends rang pour 69 Kg de saucisson , pas trop gras quand même ;-))

Mais j’y pense , heureusement que tu écris ce post avant de te faire " publicitifier", tu vois pas que ton agent te trouve un contrat de trucmachin amincissant ??

Bisous et vraiment merci encore pour ton post

Tres beau temoignage en effet Helene, tres touchant et optimiste. Tu as toutes les raisons de t’aimer telle que tu es !

Je suis moi aussi tout a fait opposee aux regimes-minceur idiots des magazines, mais je suis aussi agacee par le discours admis qui veut que les filles minces soient toutes de pauvres nevrosees frustrees qui subissent la dictature de la societe de l’apparence en se privant de tout plaisir dans la vie. Ca n’est pas ton discours Helene, mais c’est souvent ce que l’on entend ici et la, ou qu’on lit en filigrane dans les commentaires. Pour moi c’est pareil que de dire que la grosse n’est qu’une feignasse qui se laisse aller et qui se bourre de gateaux toute la journee. Dans les deux cas ce sont des cliches qui font mal a ceux qui les subissent.

Je me retrouve dans le comentaire de Nadia : il y a deux mois de ca j’ai decide de changer mes habitudes alimentaires et j’ai perdu 6 kg. Je suis passee de 63kg a 57kg (pour 1m66) et je voudrais redescendre a mon poids de forme, 54/55kg. Je suis a la base naturellement plutot mince, avec une toute petite ossature (obligee de faire retirer des mailles a mes bracelets sinon je les perds, par exemple), et meme si mon poids n’a jamais ete tres important, a 63kg j’avais des bourrelets, la bosse du soutien-gorge dans le dos et une bouee de sauvetage.
Je me sentais grasse et moche, les fringues que j’aime ne m’allaient plus, je sentais que je m’essoufflais et que j’avais chaud plus facilement… bref, je ne supportais pas du tout.

Tout avait commence en arretant de travailler, comme souvent, hein. On est a la maison, alors on grignote a chaque fois qu’on passe par la cuisine. Puis je me suis dit "c’est le grignotage qui te fais grossir". Donc exit le grignotage, mais du coup, comme toi, je mangeais comme quatre aux repas "pour ne pas avoir faim, sinon je vais grignoter" (je ne supporte pas d’avoir faim, ca me met de tres mauvais poil).

Mais je ne me supportais plus. Ca n’a rien a voir avec le regard des autres ou de la societe, moi, moi toute seule, je ne me supportais plus.
Dans ma tete je ne m’etais pas vue grossir, et cette fille avec du ventre, ca n’etait pas moi, cette fille avec une paire de seins surnumeraire au dessus du soutif ca n’etait pas moi, cette fille essoufflee et transpirante quand elle avait monte quatre a quatre les marches du metro, ca n’etait pas moi…
Puis le declic est venu, je pense que j’ai passe un point ou manger la deuxieme moitie du paquet de gateaux est devenu moins jouissif que de rentrer dans mon jean, ou boulotter un deuxieme morceau de fromage sur le coup de 18h est devenu moins agreable que de me sentir bien dans mon corps.

Je ne me prive de rien, mais je ne mange QUE si j’ai faim, et je m’arrete quand je n’ai plus faim, meme si ca veut dire jetter la moitie de mon assiette. J’ai reduit les portions, et si j’ai faim dans l’apres-midi je fais un en-cas sans complexes.
Si je suis dans un bistrot ou je sais que la charcuterie de pays est divine, j’y vais franco, avec un bon coup de rouge. Mais j’ai elimine completement le "pas bon qui fait grossir" : le sandwich degueu sous plastique a 600 calories tellement pratique, les gateaux aperitifs industriels qu’on grignote sans meme s’en rendre compte parce qu’ils sont la sur la table, le dessert qu’on prend pour faire comme tout le monde au resto alors que rien ne nous tente vraiment, la barre chocolatee qu’on engloutit en trois bouchees parcequ’un imbecile nous a contrariee dans la journee…

Voila, c’est ma methode a moi (qui ne marche sans doute que pour moi), je n’ai pas l’impression de faire un regime, ni d’etre en proie a une grave nevrose, mais je me sens infiniment mieux avec ces quelques kilos en moins, je me suis "retrouvee". Comme toutes le disent, le tout c’est de s’aimer soi-meme, qu’on pese 55kg ou 85kg…

J’ai moi aussi compris depuis longtemps que jamais je ne serai mince, tel que je l’entends, c’est à dire comme les filles de 14 ans dans les magazines. Je fais 1,75 pour 65 kg (je pense, je jauge à l’oeil). Jusque là, je suis normale, selon les calculs à deux balles que l’on peut faire rapport à l’indice de je sais plus quoi. Bref. Personnellement, je ne me pèse jamais, même à la médecine du travail (je refuse) et je n’ai pas de pèse personne chez moi. Je me fiche complètement de faire 65 ou 70 kgs. Ce qui m’interesse n’est pas mon poids, mais le fait d’être bien ou non dans ma peau, dans mes fringues. En ce moment, j’avoue, je me sens gonflée, j’aime pas, tous les matins c’est la croix et la bannière pour m’habiller, je ne suis bien dans aucune fringue, alors je me dis que je vais devoir faire un peu attention. Et c’est pour moi, une frustration énorme et violente. Parce que je suis parisienne mais que je viens du Sud-Ouest, et que chez moi, bien manger c’est un art de vivre, une religion. Alors je vais essayer pendant l’été de me faire des dinettes de salades, mais c’est pas gagné.
Mon but étant juste d’être bien dans ma peau. Je ne demande pas de faire 58 kgs, je m’en fous, je veux juste m’aimer quand je me regarde dans le miroir.

Esme, tu as raison, on ne parle jamais de la densité… je me souviens d’une copine qui ne pesait pas grand-chose par rapport à moi mais elle paraissait "molle" ce qui donne une impression de grosseur, par rapport à des rondeurs "toniques".

Et bien c’est probablement l’expression "Et puis un jour, j’ai lâché la rampe" qui m’a induite en erreur.

Je n’ai jamais pensé que tu avais renoncé à être jolie, belle ou aimable, juste à être mince.
Et c’est juste sur ce point là que je ne suis pas d’ac. On ne renonce pas à être mince. On choisis simplement de s’accepter telle que l’on est et c’est pour cela qu’on se trouve jolie et tout ce qui va avec.

Enfin je m’exprime peut être mal moi aussi pour le coup j’suis pas sure d’être super claire.

Jo

"Un peu perso, aussi, ce que je n’approuve jamais beaucoup sur un blog" finalement ce sont ces articles qui touchent le plus me semblent-il…
Puisque personne ne me demande mon avis, je me ferais le (second) avocat du diable : être ronde et s’assumer, c’est le top, par contre c’est relativement rare (aucune de mes copines rondes ne s’assume, quelque soit leur discours par rapport à ça)… Alors si c’est ton cas, bravo.
PS 1 : ça manque de mecs par ici… heu, c’est exprès peut-être ?
PS 2 : tu me dois 85 kgs de saucisson

Merci Hélène pour ce post qui fait du bien! A 32 ans, je commence (j’ai dit "commence"!) à être en paix avec mon poids (68 kg depuis 2 ans après avoir fait la grimpette à l’adolescence jusqu’à 83!). Pour la petite histoire mon chéri (une vraie merveille et je suis objective ;-)) ) m’a connu à 75 kg et ce fut le coup de foudre; il se fiche éperdument de mon poids à partir du moment où je me sens bien (comprenez: que je ne le fasse pas ch… avec mes kg superlus!!)

J’ai lu le billet (mais pas tous les commentaires, je vais donc peut être répété du "déjà dit").

Je ne peux qu’être d’accord, même si je pense que cette opinion fait un peu Hélène au pays des bisounours, même si tout le monde est d’accord à 200% avec une telle position, je doute que beaucoup l’applique dans leur propre vie.

J’aimerai bien aussi que ma maman (qui jure haut et fort penser comme toi, mais rêve toujours de maigrir encore et encore …) applique cette théorie …

Au risque d’être lyrique ou quoi, au risque de me la jouer trémolo etc, c’est le meilleur article, le plus juste et le plus important que tu ais écrit, à mon sens. Il est beau, il est bien, merci beaucoup. Ma soeur a été anorexique, elle reste obsédée par son poids ( même si elle remange, c’est quand même loin d’être des repas normaux ), moi, on m’a toujours trouvée dodue, car j’adore le sucré à la folie, sauf maintenant que je suis vraiment mince. Taille 36, 55kgs, musclée aux bras et aux jambes, à peine du ventre, 1m68. Sauf que malgré tout, j’ai depuis peu un cholestérol ( mauvais ) monumental, et que mes repas déjà pas excessifs ( jamais de gras, de sauces ni rien, de beurre ou d’huile, ou de charcuterie -seul le fromage à petites doses est l’apport de gras quotidien ) de nature ( c’est pas que je me contrains volontairement, c’est que je suis comme ça, c’est un penchant naturel pour le non-gras, c’est même pas de la psychose ), donc que mes repas pas excessifs sont carrément devenus tristounets. C’est atroce de se dire qu’il y a plein de gens qui n’ont aucune raison de se priver s’empêchent de profiter, alors que soit-même, on aimerait faire un repas décent, pour le PLAISIR, même pas orgiaque, juste un peu festif, mais qu’on peut pas, à 21 ans à peine. Donc régime sec et Vasten. Tout ça pour un cholestérol héréditaire ( merci la famille ) que mon alimentation austère n’influence pas, mais qu’elle pourrait accroître en cas de dérapage culinaire. Donc mon assiette est sous contrôle uniquement en prévention… Moi qui ne fait jamais d’excès salés ou gras. Enfin, tant que je suis pas privée de sucre, de glaces, de gâteaux, de biscuits, de confitures… je survivrai. Mais j’ai la haine des personnes qui font un régime pour des raisons esthétiques, qua,d un régime est en fait à appliquer uniquement pour la santé et rien d’autre.

Oui oui MissPink, j’ai un peu dérivé :) Mais je pense qu’il est hyper difficile de lutter une vie entière contre sa nature, si celle ci est de nous rendre rondouillette, même si ,je suis amplement d’accord avec toi sur le fait qu’on a plus de crédit à être mince aujourd’hui que gros. Parce que pour certaines personnes, c’est une lutte de haut vol de chaque minute, chaque seconde, orgies de saucisson ou pas… Une lutte qui n’épanouit que rarement..

Bonjour Hélène!
Ce que tu écris sur les régimes me touche tellement parcequ’il m’évoque tant mon parcours que j’y laisse un commentaire pour la première fois.

"Je mange, je me remplis, je vomis donc j’existe.
Je parviens à dompter mon corps." Tel était mon crédo.
Mais pourquoi? Parceque le sentiment de n’avoir prise sur rien ou de ne pas être capable d’aller où on le souhaite est dur. Alors au moins faire un régime on peut le réussir, être fière de soi et une fois les kilos perdues tout iraient tellement mieux. Mais une fois les kilos disparues, la vie reste la même, rien ne change vraiment (à part la taille de son pantalon?). Et cette frustation de s’être tant privée pour rien est si insoutenable…

Il m’a fallu du temps pour comprendre que la perte de kilos ne modifierait pas mon existence si je ne décidais pas de prendre cette vie à bras-le-corps, d’y faire le ménage et surtout de me remplir d’autres "nourritures" !

Miss Pink, il n’est pas question de se complaire dans les kilos en trop mais de se plaire tout simplement.
S’accepter est parfois aussi difficile que de lutter comme tu le fais.
C’est un choix différend du tien….mais qui mène vers un épanouissement aussi, pour la simple raison qu’il n’entraine pas de frustration liée à la privation.

Toi tu as choisis "frustration" pour avoir un corps qui te convienne ce qui probablement t’amène à une certaine quiétude dans le résultat obtenu par "l’effort".

D’autres ont choisi de ne pas lutter contre leur nature et de s’accepter tels qu’ils sont et en retirent aussi du bien être d’une façon différente de la tienne.

Le souci c’est que nous ne sommes pas les plus nombreux alors on nous accuse souvent de baisser les bras. Or pour la plupart d’entre nous, nous sommes des monstres de volonté et sommes passées par des phases de régimes que tu n’imagines même pas.

Mais c’est parfois aussi désagréable de ne pas trouver à se fringuer parce qu’on est gros que de trouver manger une salade verte au resto alors que tout le monde mange du confit ;-)

Jo

J’ai été très touchée par ce billet… qui bien sûr m’évoque irrésistiblement mon propre parcours : nature de grassouillette, va et vient permanent entre différents poids, et puis il y a deux ans, le choc : 88 kg pour 1.70m… Je comprends que certaines puissent le vivre bien, mais pour moi c’était affreux, il fallait choisir entre perdre du poids ou ne plus sortir de chez moi ! J’ai donc perdu 20 kg, assez facilement en fait, parce que bien sûr les kilos c’est aussi dans la tête… depuis j’ai repris 5 kg, je fais donc aujourd’hui 73 kg (je trouve ça trop bien que beaucoup de filles disent leur poids aujourd’hui ! donc je fais pareil). Je me considère comme stabilisée, j’ai bien tenté de reperdre 2 ou 3 kg ce printemps, mais je crois que j’ai atteint le point de non retour, j’y arrive plus ! Ca m’a fait prendre conscience qu’il ne fallait pas que j’insiste…
Maintenant j’essaie de vivre avec, et je m’en sors pas mal, c’est important de s’aimer, et je sais que si j’étais restée à 88 kg je me serais détestée, donc le régime c’est vraiment pas une solution, mais parfois on n’a pas le choix… à présent je me fais plaisir à table, cela dit comme certaines je pense que le "laisser-aller" total est dangereux aussi, moi si je mangeais TOUT ce que je voulais à CHAQUE FOIS que j’en ai envie, ma vie serait carrément menacée !!!!
Là où je te rejoins aussi Hélène, c’est dans la critique de ce monde absurde qui voudrait nous faire croire qu’on n’est normale que si on fait du 36. La beauté est dans la diversité, définnitivement…. et puis, il faut relativiser : à Amsterdam, si tu fais du 38/40, au H&M local tu t’habilles en XS… si ma soeur lit ces lignes (et c’est sûrement le cas), elle vous le confirmera !
Tout ça pour dire qu’il est bien difficile de trouver l’équilibre entre l’image qu’on a de soi et la dose de frustration qu’on est capable de supporter… j’ai tellement réfléchi que ça m’a donné faim, sur ce je vous laisse et je vais déjeuner !

Saucisson ici aussi, siouplaît, j’ai tout lu plus les commentaires avant le mien = 64 kilos x 2.

La vraie différence entre les magazines féminins et le blog d’Hélène commence ici, avec le refus de leur maigreur obligatoire pour toutes (ce qui est aussi con qu’une couleur des yeux obligatoire pour toutes).
Que leurs rédactrices s’alignent, c’est leur tour de suivre.

Mes encouragements du jour à celles qui souffrent de vouloir s’aligner sur leurs diktats de papier et qui se détestent:
La beauté ni la féminité ne se vendent au kilo, nous ne sommes pas en barquettes sur des linéaires de grande surface.

Pour répondre à Poulpie, je ne crois pas que la première image que l’on donne soit son corps. Le corps n’est pas à part de la personne. La première image que l’on donne à autrui, c’est l’image qu’on a de soi. Une fille rayonnante dans ses 90 kilos produit une impression autrement séduisante qu’une fille mal à l’aise dans son 38.

Et pour en remettre derrière Jaqueline, le fonctionnement du cerveau à besoin de graisse. C’est pourtant bien, d’avoir un cerveau en état de marche. C’est sexy aussi. ;o)

mais justement Miss Pink, il y a des gens qui sont naturellement "gros" ou gras, j’en fais partie.

Je n’ai JAMAIS été mince.
je suis sortie de la spirale des régimes depuis bientôt cinq ans.

Je ne grignotte aujourd’hui pas d’avantage que toi et je ne me prive pas.
Néanmoins je fais un bon 46-48 j’ai de la cellulite.
Selon toi, ce serait parce que je ne place pas la barre assez haut, que je ne fais pas assez d’efforts?
Selon les industriels de l’habillement je serais comdamnée à porter des fringues tubulaires moches, je devrais avoir honte? Je ne serai pas dans la normale parce qeu je n’ai pas envie de faire du 36?

C’est là que je ne suis pas d’ac avec toi.
Et dans ce cas alors disons que je revendique mon anormalité ;-)

1m68-73,5kg-taille 44, mais ça a été tellement pire que je m’en console presque ! j’ai beaucoup pleuré dans les cabines d’essayage…
Et puis l’âge aidant, on tente de relativiser… même si parfois c’est désespérant : genre quand tu dînes à côté d’un canon, ou que tu n’as définitivement pas l’ allure de la nana qui portait les mêmes vêtements que ceux que tu es en train d’essayer dans une cabine !!!!
Mais l’horreur c’est le regard des gens et leurs discours : extrait d’une conversation eue ce week-end
Le gros C* "je vais lancer un nouveau concept de télé réalité "opération bikini", les nanas auront deux mois pour perdre les kilos de leur grossesse"
moi "On met 9 mois pour faire un bébé et 12 pour s’en remettre, tu ne peux pas forcer la nature…"
Une autre "moi j’adore la télé réalité avec des grosses" (je ne saurai même pas traduire ici le mépris énorme donné au mot grosse dans la bouche de cette fille)
moi "certains hommes aiment les rondes"
le gros c* " c’est pas vrai, d’ailleurs t’a qu’à voir, pour pouvoir se faire b*, ces filles sont obligées d’être très gentilles et encore juste pour un coup sans lendemain"
Voilà le genre de discours qui me fait encore pleurer de rage et de désepoir !

Retour à plus léger : Hélène, pour moi, nature le saucisson !

Désolé mais je me permets un point de vue masculin…

"Vous savez pourquoi ? Parce que j’avais enfin découvert que le physique on s’en fout, que personne ne m’aimerait plus parce que j’étais plus belle ou plus mince, et que de toutes façons belle n’équivalait pas toujours à mince."

Ok ok, c’est bien, c’est beau, on est tous beaux, on est tous amis, ce qui compte c’est ce qu’il y a l’intérieur de soi, nous sommes tous une pub pour United Colors of Benetton.

Dans vos rêves.

Les grosses (et les gros, et les moches, et les gens mal éduqués, etc.) trouvent moins facilement de travail, baisent moins, ont moins d’amis, ont plus de névroses et de problèmes. Alors oui c’est injuste, horrible, mais c’est un fait.

Et votre angélisme de bon aloi n’y fait rien.

Alors vous pouvez vous regrouper autour de généralités, de bons sentiments, de blog de filles qui refusent de voir la réalité. Parce que tout ce blog, dont je viens de parcourir quelques pages, n’est que cela : une négation d’une réalité.

Votre autocongratulation sur vos poids respectifs est encore plus obscène et vulgaire que le ‘système’ que vous critiquez.

Vous essayez de dédramatiser vos propres "souffrances" en en rendant d’autres (la société, les mecs, ELLE, la tv) responsable et l’impression que donne cette "communauté", c’est plus la cours des miracles que des jeunes femmes bien dans leur peau.

Mais c’est moche a m’admettre, mais pour en revenir a ton post, personnellement je peux aimer des gens juste parce qu’ils sont plus beaux et plus minces et que désolé, SI être mince ou du moins bien proportionné c’est plus beau que gros et rond.

Autre chose pour conclure, sous forme de question : Pourquoi les gens "gros" sont toujours obligés de claironner qu’ils sont bien dans leur peau ?

Bravo Hélène ! bizzz, j’ai pas le temps de lire tous les commentaires, mais le coeur y est!

Pour répondre à Shuey:

c’est courageux ton commentaire à mon avis tu vas t’en prendre plain al gueule.
Moi je suis un peu comme toi tu vois, "à priori" je trouve plus de sex appeal à Will Smith qu’au ptit gars qui jouait Arnold dans arnold et willy.
C’est horrible c’est un fait effectivement que l’apparence physique est la première image de nous qu’on renvoie aux autres. Mais heureusement ce n’est pas la seule et surtout is heureusement tout le monde ne s’arrête pas qu’à ça.

Et si les gros sont "obligés" de claironner qu’ils sont bien dans leur peau c’est probablement parce que des gens comme toi nous disent que c’est maaaaaal de ne pas vouloir obéir à des clichés et de chercher d’autres chemins d’épanouissement que le l’apparence physique.
Toi à l’époque de rubbens t’aurait été super malheureux pour te trouver une gonzesse heing….

Et puis dire que les gros sont des déséquilibrés frustrés sexuellement parlant c’est avoir une bien piètre connaissance des névroses de tes congénères maigres qui même si elles sont différentes des notres n’ont rien à nous envier.

Jo…je m’excuse hélène d’avoir remis de l’huile sur le feu mais je n’ai pas pu m’empêcher de lui répondre.

Hello, je suis nouvelle :D. Je lis ce blog tous les jours depuis l’émission qui est passé sur Arte. Un vrai webzine ;). Je lis aussi, deedee, isacile, face hunter…Bref !
Je suis tout à fait d’accord sur le fait que tous ces régimes que l’on trouve partout son bidon !! Il ne faut surtout pas se priver de choses que l’on aime.
Mais il faut penser à sa santé aussi. Pour rester en forme il faut quand même éviter les excès et faire du sport. Notre alimentation quotidienne est beaucoup trop riche.
Juste pour dire que dès qu’on mange trop ou pas assez, c’est qu’il y a un rapport conflictuel avec la nourriture qu’il faut régler. Et certainement pas par un régime quelquonque. Mais je pense qu’il faut essayer de trouver quand et pourquoi la nourriture est devenue "une ennemie" (même pour celle qui mange pour aller mieux) et retrouver son propre équilibre.
Les personnes destinées à être obèse à cause de problème de santé, représente à peine 10% des personnes en surpoid….donc il faut se reprendre en main! Personne n’est programmé pour être "gros".
Bon la marge est grande quand même jusqu’à l’obésité, d’autant que justement la mode actuelle est le retour aux rondeurs donc bon, ya pa tant de kilos en trop que ça moi je dis :)

Eh, on a la même balance !! (bon, j’aurais préféré avoir le même parapluie, mais bon).

Beau post.

Bon bon bon,désolée,mais même si je suis assez admirative devant ton courage ( parce que oui quand même faut en avoir des c…….),moi je suis très très mince et ça va,je me sens bien comme ça,je mange même du sauciflard,alors,ça va…Peut être qu’un jour,je relirais ta note en me disant: "et oui!"

> Shuey, tu vas reçevoir des pierres !! (mais en fait tu t’en doutes).
Perso monsieur, je suis mince, et franchement je peux affirmer que c’est pas forcément ce qui fait le charme de quelqu’un. J’en ai plein des copines rondes qui se fichent complètement de leur poids, elles s’aiment et c’est bien ça qui est important.
Moi j’ai toujours été mince mais je me trouvais pas belle quand j’étais jeune, j’ai pas commencé à plaire en mincissant (non suivez, j’étais déjà mince), mais le jour où j’ai commencé à me plaire. La question c’est de se plaire, et d’être bien dans son corps, de rire et d’être généreux, point. Ca fait hyper cliché ce que je dis, mais c’est la stricte vérité.

1m70 aussi, en période yoyo d’après grossesse cad depuis 3 ans, je passe de 52kg à 58kg en 1 semaine, mais dès que ça frôle le 59 kg fini les crasses et je retombe vite à mon poids standard 54… Ado j’avais à peine 48kg et jusqu’a 50 avant d’etre enceinte… Je ne le vis pas tjs tres bien car chez moi tout se concentre dans le bide… rien nulle part ailleurs quand je grossis… mais ai vu ce que ça donnait à 72 kg enceinte où j’avais gonflée de partout, jamais je ne dépasserai le 60kg!

Tu es très belle comme tu es. Il y en a marre que l’on parle toujours de poids (et encore pire de norme). Et l’intelligence, la sensibilité, l’humour, le charme, la sympathie … se sont toutes ces choses qui rendent une personne belle ou non. Un beau visage, de jolies cheveux, de belles mains, un style … quoi de plus importants.
Et si on refaisait ici les standards de beauté ? (idée pour un futur post ;-))

Je suis carrément d’accord avec Lili qui dit que le corps, ce n’est pas forcément ce qu’on voit en premier chez quelqu’un, il y a d’autres éléments plus indéfinissables et plus prégnants… et puis si certain(e)s regardent avant tout votre corps, moi ça me donne plutôt envie qu’ils me regardent pas… on n’est pas des morceaux de viande que je sache.
Dans ce "problème" il ne faut pas non plus négliger le psychologique : morphologiquement on est plus ou moins enclins à la minceur ou à la rondouillardise, mais le vécu de chacun(e) est aussi hyper important… moi j’ai compris que si j’avais fortement tendance à grossir, c’est parce que je voulais "prendre de la place"… ça me fait une belle jambe de le savoir, parce que je préfère quand même vivre ma vie plutôt que de passer un temps infini (sans parler de l’argent que ça coûte) à essayer de l’améliorer… c’est comme le reste, il faut faire avec.

Pour Lili et Pomme : vous aurez beau dire ce que vous voudrez mais même si vous êtes bien dans votre peau alors que vous êtes "grosse", c’est le fait que vous soyez en surpoids qui va s’afficher en 1er. Après ça peut être perçu de manière positive ou négative. C’est comme on remarque qu’une fille est blonde ou qu’un homme a les cheveux longs etc….

Et j’ai pas dit que tout le monde s’arrêtait là!

Ca fait toujours du bien de lire des posts comme ça. Ca permet de prendre un peu de recul et d’ouvrir les yeux (certes pour quelques minutes, vu que je reste pas bien longtemps raisonnable, mais !) sur le stupide de l’obsession de la minceur. Parce que bon, en plus, je suis pile poil dans l’âge où on fait des conneries de son corps alors.

Enfin braaaphe, j’attends mes 52kgs de sauciflar! xD

Tu ne peux pas savoir le réconfort que tu viens de m’apporter Hélène. C’est exactement ce que j’avais envie d’entendre.
Je rentre d’une virée shopping et j’en ai pleuré de rage. J’ai un p….. de mariage dans 15 jours et impossible de me trouver une robe sympa. J’au beau dire, d’habitude, que je me fous de mon poids, bin pas aujourd’hui!!!
J’ai toujours eu des problèmes de poids mais depuis un an, c’est la Bérézina. Stress au boulot suite à un changement de service + arrêt du tabac = 15 kg en un an. Je suis passé du 38/40 au 44/46 et, pour 1m55, c’est vraiment pas le top.
D’habitude, je me supporte à défaut de m’aimer mais; là, j’ai plutôt le moral dans les chaussettes.
A défaut d’un Zermatti dans le Berry, je crois que je vais m’atteler à la résolution de mes petits soucis persos et pros.
PS: un petit séjour dans les mines de sel ne me fera pas de mal:-)))

Shuey, sans qu’il soit question de te traiter de troll faudrait pas non plus nous prendre pour des molles du cerveau qui vivent au pays de candy hein.
Parce que ton commentaire était limite quand même et dans le fond et dans la forme.

Maintenant ils existe aussi aujourd’hui des contrées où les minces ne sont pas bien vues du tout hein et om elle ne représente ni un idéal de mode ni un idéal fantasmatique masculin.

On plait toutes aux hommes mais pas aux mêmes ;-)

La question ici n’est pas tant de savoir ce qui est mieux dans l’absolu abstraction faite de chacun, mais ce qui est mieux pour "soi".

Hélène parle d’acceptation de soi et de son poids, forcément les femmes qui lui répondent sont celles qui se sentent plus touchées par ce pb.
D’où cette impression d’autocongratulation stérile que tu décris.
Mais on ne passe pas non plus notre temps à ça.

C’est un peu comme si j’arrivais en plein match et que je disais que les gars ne parlent que de foot.

Jo

Bonjour Helene, ce midi à canal, à nous ne sommes pas des anges "comment perdre des kilos et ne pas les reprendre", il y avait le docteur Cohen, que l’on voit aussi souvent à la télé, il a fini l’emission en disant:
– Cet été pour ne pas grossir, manger des tartes à la fraise. Manger des profiteroles à la glace, faites vous plaisir, amusez vous avec vos amis et SURTOUT oubliez les soucis. Moi j’aime bien ce docteur !!!

Et eux, moi aussi je veux du saucisson avec des amandes dedans j’peux ? Hum j’adore.

Poulpie, tu te trompes sur mon compte, je ne suis ni grosse ni en surpoids, juste normale.
Tu m’appliques une drôle de grille de lecture, dis donc! Simplement parce que je suis pas une adoratrice de la maigreur obligatoire?
Non seulement il ne faut pas être grosse soi-même, mais désapprouver celles qui le sont? Hé bé…

Pour schuey, si tu te trouves bien élevé en traitant les gens d’obscènes et de vulgaires quand tu arrives, c’est un point de vue. Un point de vue rare, tout de même. Ce n’est pas une entrée en matière courante dans une discussion, disons. Tu le sais très bien.

C’est un post qui parle à tout le monde, c’est le moins qu’on puisse dire…
Il renvoie chacun à son expérience personnelle.
C’est sûr que dès qu’on ne rentre pas dans la "norme", cette foutue norme, la "société" nous le fait sentir, parfois durement. On développe des complexes et c’est compliqué de s’en défaire et de s’accepter tel que l’on est.
Et puisque chacun(e) a parlé de son vécu…
Je suis consciente du fait qu’il est plus difficile d’être gros plutôt que d’être maigre. Je ne le nie pas. Je ne veux pas faire pleurer dans les chaumières. Mais cela dit, j’ai été une maigre complexée, très complexée. J’ai été maigre longtemps. C’était "physiologique", je mangeais ce que je voulais, en grosses quantités, je ne grossissais pas, j’avais les genoux cagneux, on me voyait les os, et en + de ça j’étais déjà grande, une girafe pour mon âge (je faisais déjà 1,72m au collège, j’en fais 1,75m aujourd’hui). Pendant les années collège, j’ai subi les moqueries et les quolibets: "si il y a un coup de vent, tu t’envoles", "Attention, si tu tombes, tu casses", "tes jambes c’est des baguettes", on m’appelait "Nutella" (rapport au Nutella qu’on met sur les baguettes de pain, c’est subtil) ou "2 baguettes" ou "Pinocchio". J’ai beaucoup souffert. Aujourd’hui ça va mieux. J’ai pris du poids.
Mais tout ça pour souligner que tout est une question de norme et lorsqu’on est hors-norme, c’est difficile de se sentir à l’aise avec son corps.
Un grand bravo à toi pour avoir fait ce pas et pour avoir appris à accepter ton corps.

Merci Hélène, ça fait du bien quand on lit ça! Si tout le monde le pensait et le disait, ce serait encore mieux!
ps: pour le poids en saucisson, on s’arrange comment??;)))

Je veux juste te dire merci pour cet article !!!

Pour Lili : Quand je dis " vous aurez beau dire ce que vous voudrez mais même si vous êtes bien dans votre peau alors que vous êtes "grosse", c’est le fait que vous soyez en surpoids qui va s’afficher en 1er", je ne parle pas de toi!!!!! Je parle de manière générale!

Je n’ai jamais écrit qu’il fallait être maigre et encore moins adorer celles qui le sont.
Je suis moi-même loin d’être maigre.

Je dis juste que la 1ère chose qu’on voit chez une personne c’est son physique, qu’on soit grand, petit, blond etc…..Et j’ai pas dit non plus que c’était bien!

Désolée pour ces posts où tout n’est pas forcément compréhensible.

Rien à ajouter à ton billet, Hélène, il est touchant et parfait.
Et non, ce n’est pas Hélène chez les Bisounours, non ce n’est pas l’apologie du goinfrage, juste l’expression du respect de son corps, de l’acceptation de soi et de savoir (aussi) se faire plaisir. Je suis heureuse d’avoir eu ce déclic à 29 ans, ça m’a fait gagner du temps ;-)

tout d’abord, je voudrais souligner le fait que nous sommes 2 claire ici! Dois-je changer de pseudo? En tout cas, ce post entraîne bien des commentaires! Et c’est la première fois que je sens de la tension ici! Au risque de paraître cul cul le praline, j’abonderai dans votre sens en disant que l’essentiel est de s’accepter. Ma mère, qui a 55 ans n’a jamais cessé de se trouver grosse et d’éviter les miroirs alors qu’elle a toujours été belle malgré son 42. Je pense qu’elle se gaché la vie pour rien, qu’elle a perdu tellement d’energie et de bons moments…

Mr scheuy,
du temps de Rubbens les aristos étaient gros et faisaient la mode et la populasse était maigre car affamée… et ce phénomène, ne vous en déplaise, à pas mal duré pour être aujourd’hui complètement inversé.
Chacun à droit à son avis, le principal étant de le dire avec courtoisie pour ne pas s’attirer les foudres des lecteurs.
Quant à votre critique du blog d’Hélène… on aimerait pouvoir juger de la qualité du votre à l’accès "réservé".
Cordialement.

Je crois que je sais qui est peut être Schuey : c’est l’inventeur du concept de crème amincissante…..( une belle arnaque, la diminution de circonférence des cuisses pouvant être obtenue aussi avec n’importe quel corps gras ! C’est le massage répétitif qui en est la cause ….Voir les archives de "Que Choisir")

Rendez vous compte, si toutes les filles se mettent à accepter leur morphologie , les ventes vont chuter … Il sera obligé de recycler ses tubes en crème hydratante ( pour les couches supérieures de l’épiderme ;-)), mais devra la vendre nettement moins cher …mdr

Ou bien se recycler dans la fabrication ….du saucisson ! ! !

La fille du grenier sois la bienvenue, et merci pour ce commentaire si plein de bon sens et équilibré !

=> Joelle, bravo pour ta réponse, elle est exactement ce que j’aurais dit à Shuey. Tout en diplomatie alors que moi je pense que j’aurais pu virtuellement lui sauter à la gorge…
=> Deedee….ah Deedee…quelle plume encore une fois. Et encore une fois tu me laisses rêveuse tellement tu écris bien….

Bref, Shuey, tu rêves, nous ne sommes pas des moutons de panurges (t’as qu’à lire tous les com et tu verras que parfois, ça se fight bien parce que pas d’accord), nous ne vivons absolument pas hors réalité, bien au contraire, nous sommes trés trés lucides sur notre époque et sur nous même.
Mais t’avise pas trop de nous chercher des noises, ou on s’en va t’expliquer une petite histoire d’opticien…..bouhouhou….
Pas vrai les filles ????

J’ai tout lu Hélène et bravo pour ton courage d’avoir posté cette note (ce qui n’était pas donné à tout le monde je pense). Moi je n’ai pas de problème de poids, pas de problèmes avec mon corps (si ce n’est quelques complexes par ci par là… comme tout le monde quoi) et malgré tout ta note m’inspire beaucoup. Sur le fait que le plus important c’est d’être bien dans son corps et basta le regard des autres (desfois plus facile à dire qu’à faire c’est sûr) et que la vie est courte et qu’il faut en profiter … Je vais la relire encore une fois tiens pour bien m’en imprégner et je vais diriger quelques copines par ici. Bonne continuation!

Ah bon? parce que la solidarité, pour toi, c’est un comportement de mouton de panurge???? et bien, il ne doit pas faire bon être ton pote et avoir des soucis.
Parce qu’à te lire, ta divise c’est plutôt: chacun pour soi.
C’est pas comme ça qu’on avance, c’est pas comme ça qu’on s’ouvre, c’est pas comme ça qu’on grandit. Tu connais un truc que l’on appelle l’ouverture d’esprit ou pas? ça te dit quelque chose ou pas du tout?

quand j’ai vu ton billet ce matin, j’étais sure quil y aurait un déluge de réponses, bien sur !!!! Whaouhh, …… j’ai tout lu !!! j’en peut pu !!
Je suis en surpoids ,évident . pas assumé ; je reprends la lutte régulièrement ; et ce qui me "stresse" dans ces messages que je viens de lire, c’est quand une femme ( qui pèse disons 65 kg pour 1,70 , par exemple ) se dit "grosse" ; mais, moi, c’est mon but, mon fantasme , ça !
jamais je ne me suis vue plus mince que ce poids-là dans toute ma vie d’adulte . A 27 ans , j’ai atteint les 63 ( Isoméride, mon Poison !), en perdant 17 kilos . Je faisais 42-44 ( 42 en bas, 44 en haut )

En fait, j’ai mis 20 ans à comprendre que ma vision de mon corps a toujours été faussée ; pas par les magazines ( les filles n’etaient pas des squelettes dans Elle, il y a 20 ans, et puis il y avait Elizabeth Mac Grotha comme mannequin ……!! ), mais par les femmes de ma famille : une mère qui faisait jeune, et du 38-40 quand j’avais 18 ans ; une soeur très fine, cadette de 2 ans, très jolie blonde aux yeux bleus, taille 36 à 18 ans, 45 kg environ. Moi, j’ai grandi vite, mes seins ont poussé ( beaucoup trop !), et je faisais plus que mon age ; je suis plutôt carrée; pas la demi-portion quoi . Vous savez, quand vous avez 23 ans, que vous sortez avec votre soeur( 21 ans donc) et qu’un mec s’approche pour vous demander s’il peut inviter votre fille , ça fait un choc !
Tout ça pour dire que les kilos en trop nous font paraître plus agée . Oui, bien sur qu’on a pas de rides, ça ne plisse pas ; mais ça donne surtout un côté " matrone".

Et que la lecture des magazines nous donnent une fausse idée de notre poids idéal . Moi, je ne veux pas peser 57 kilos ( j’ai jamais pensé à peser un poids pareil , même!! ) . Et pourtant ils le présentent comme la normalité à atteindre, et mon Poids de Forme est, lui, présenté comme le poids où il faut se mettre au régime !! Au secours .

Perso, j’aime pas trop le principe des gens qui voient une fête avec portes ouvertes parce que tout le monde est le bienvenu, et qui rentrent chez vous en disant "vous êtes des cons et vous racontez n’importe quoi".

Quand je ne suis pas d’accord avec ce que je lis sur le blog de quelqu’un, j’ai la bonne éducation de me taire et de partir. Sans agresser les gens qui ont le malheur de ne pas penser comme moi. Pour ne pas revenir.

En me relisant, je me rends compte que les gens qui donnaient simplement un avis différent de celui exprimé dans le post vont peut-être penser que je les critique de ne pas être d’accord, c’est pas le cas, hein!!!

Je dis juste ça pour les gens qui débarquent ici en criant "Au con!"…

Enfin, j’dis ça, en même temps, avec tout le sang américain qui coule dans mes veines, je suis sûrement mal placée pour savoir comment on envisage les bonnes manières au Luxembourg……

Quel bonheur de lire ça !!!

Je revendique tout ce qui est anti-régime, et ne me lasse pas de voir la pub "Dove" dans les magazines.

Pourtant, j’ai du mal a porter mes euh … 62 Kg (je me pèse rarement) avec mon petit mètre 63,5. Normal, j’ai toujours était la GROSSE de la famille, alors comment dire à mes parents , grand parents et autres "Vive les rondes" alors que ma soeur a un estomac de moineau mais qui bien sur arrive a engloutir des chips au nutella (si, si !)pour une taille de gêpe (le 36 lui est trop grand) et que mes cousines sont à la limite de l’anorexie ???

Bref, je suis quand même trop accro à la bouffe! Et puis avec toutes les cochonneries que je mange pour combler mon stress ou ma solitude, si j’avais vraiment du être obèse je le serais depuis longtemps.

Alors OUI vive les rondes!!!

Et pour celles qui ont encore du mal, essayez la danse orientale, moi ça m’a fait beaucoup de bien !

A l’époque où sur les podiums défilaient des femmes anorexique et androgynes, aux regards vides et aux os prêts à craquer pour aller percer l’œil droit de la rédactrice en chef de Vogue France assise au premier rang, Inès de la Fressange, pourtant très jolie brindille, osa déclarer qu’elle préférait largement voir des filles avec de belles formes, de belles poitrines et sourires aux lèvres présenter ses créations…
Personnellement je crois que tout est là! Pour séduire, il faut d’abord se sentir séduisante !Grosse ou mince, même combat ! Alors pourquoi s’obliger à être mince si c’est pour être malheureux ? Il y a des morphologies qui ne sont pas faîtes pour porter du 36 Zara ! La première chose que quelqu’un voit chez l’autre, mis à part le corps, c’est ce que cette personne dégage : vers qui nous tournerions nous le plus facilement : une fille mince mal dans sa peau ? une grassouillette qui respire la joie de vivre ? Ce n’est pas parce qu’on a des formes qu’on est obligatoirement névrosée, et ce n’est pas parce qu’on est mince que la vie est plus facile.
J’ai toujours eu des rondeurs, heureusement harmonieusement réparties, et je ne me suis jamais posée de questions sur l’étrangeté de la forme que mon corps avait. Je n’ai jamais eu une seule réflexion ou un regard bizarre de vendeuses lors de mes pérégrinations shoppinesques aux rayons fringues des Lafayette ! Certes je ne rentre pas dans un pantalon Zadig et Voltaire non plus, mais il faut savoir trouver ses propres atouts (physique, caractère, etc.) et les mettre en valeur ! Mon corps ne m’a jamais posé problème, ni socialement, ni professionnellement , ni sentimentalement! Bien au contraire ! Bonne vivante, aimant la bonne chère, les bons vins, je ne me refuse rien, sans jamais tomber dans l’excès, évidement.
Se faire plaisir aide à se sentir vivant !
La frustration, dans n’importe quel domaine, est notre pire ennemie !
Vous reprendrez bien un peu de saucisson ?

Hélène j’approuve ton opinion à 100% et surtout il ne faut pas se restreindre sur la nouriture quand c’est pas sa vraie nature (wahou tout en rime…)
mis à part cela Schuey, on a jamais parlé de femmes absoluments obèse au point qu’il leur soit impossible d’avoir des relations sexuelles.. on ne parlait que de femmes rondes qui s’assument mieux que si elles étaient anorexiques et osseuses, malades et répuniées par la gastronomie.
après tout je suis très contente de n’etre pas aussi maigre car je n’aimerais pas plaire a quelqu’un comme toi.
(j’ai pas encore dit que j’étais monstrueuse je ne pèse que 56 kg) et j’admet que quand je vois mes amies qui font du 36 je trouve ça joli (bon je fais du 38 mais je suis jamais contente… )
mais je sais très bien que jamais je pourrais me forcer à être plus maigre parce que c’est avant tout une question de morphologie et avec les nénés que jme tape je rentre dans pas bcp de t-shirts donc… faut pas rever..
sur ce bon courage dans ta démarche saucisson hélène, garde m’en une tranche :)
gros bisous

Bonjour Helene!

Je me lance…1er comm!

Je n’ajouterais pas mon grain de sel a ce sujet mais je voulais juste de remercier car grace a ton post sur la creme NOK, mes jolies chaussures ne me font plus mal!!!

MERCI!

Oula, pas la force de lire les nombreux commentaires qu’ont suscités ta note. Bref, je vais donc sans doute repeter ce qu’ont dit certainsq d’entre eux.

Oui, ta note m’a fait reflechir
Oui, j’ai des problemes avec mon corps, je suis pourtant à 58kilos pour 1m70 mais les diktats de la société étant tellement présent, je me reve facilement avec 5 kilos en moins. Je suis également passé par une phase de similo-anorexie… fière que j’etais de descendre en dessous de 52 kilos. J’étais jaune, avec des cernes sous les yeux, le teint cireux, les hanches pointues, mes proches s’alarmaient, j’ai regrossi.

je suis incapable de faire moins d’un 38 (meme à 52 kilos), j’ai des formes, des seins, des bonnes fesses qui plaisent à mon cheri, et pourtant, meme si je me suis partiellement reconcilié avec ce corps difficilement controlable, c’est souvent difficile de me regarder dans une glace sans avoir un regard reprobateur pour telle ou telle partie.

Bref, ton post m’a fait reflechir. j’aime aussi manger, je me prive parfois… souvent à vrai dire. ce n’est pas une vie. c’est comme se priver de sexe parce que ce ne serait pas bon pour ton apparence. Grace à toi, je pense que je vais me remettre au sport, pour garder le controle tout de meme si cette maudite cellulite qui ne veux par partir, mais continuer à se faire plaisir.

Coute que coute

Bravo !!! je reviendrai !

CHouette, j’ia gagné mon poids en saucisson ! Ah non, ça risque de ne pas le faire parce que… sans être vraiment au régime, je suis actuelement obligée de perdre du poids, et non pas envie esthétique, mais par nécessité… :-(
Je suis également plutôt dodue (on va dire ça comme ça…) et je n’ai actuellement aucune envie de me priver des choses que j’aime (miom miom les bonnes spécialités, les patisseries, …) mais une autre chose pose problème : une grosse malformation de dos qui, à terme, si je ne fais rien pour essayer de calmer les choses, peut me provoquer une paralysie des jambes… Obligée donc de me mettre au régime ‘peu salé, peu sucré, peu gras" comme dit le médecin, alors que je n’en ai pas envie… comment faire ?
dur dur tout ça ….

@ Schuey
Je suis perplexe…soi tu es très jeune et tu ne connais pas grand chose à la vie, sois tu es très amer et désabusé, mais dans les deux cas, je te plains !

Je fais le yoyo depuis des années, et je n’ai jamais baisé moins, eu des soucis de boulot, de mec, d’amis, d’argent quand j’étais ronde que quand j’étais mince.

D’ailleurs, c’est quand j’étais mince que je m’en suis le plus pris dans la gueule : j’ai été agressée sexuellement.

Alors les discours mince = bonheur, ça me pose un vrai problème.

Je rencontre des hommes, et ils me trouvent séduisante. Parce que je me sens séduisante. Malgré mes 20 kgs de "trop" selon un assassin d’Herba-machin.

S’il n’y a que les minces qui t’excitent, c’est peut-être toi qui a un problème.

Personnellement, je ne m’arrête pas au physique des autres. Parce que je pourrais être aveugle, mes amis seront toujours mes amis. Parce qu’ils sont spéciaux pour moi.

Vraiment, je te plains de ne pas savoir qui sont tes amis.

Bravo pour ce billet, ce que tu racontes est très clair, on te sent très lucide.
Je sens que ça va exploser le compteur de commentaires ce sujet ;-) Je suis venue dans la journée, il y en avait déjà à peu près 80, j’avais pas le temps de lire, quand je suis revenue on en était à 140 ! J’ai tout lu (si si, en plusieurs fois), les réactions sont très intéressantes aussi. Pour celles et ceux qui rétorquent que le regard des autres est pesant et que la vie est plus facile quand on n’a pas de kilos en trop, ce qu’Hélène dit justement c’est qu’elle s’est affranchie de ce regard. Bien sûr c’est difficile, ça n’arrive pas juste parce qu’on le veut, et il n’y a pas de recette. Mais tant mieux pour ceux qui y parviennent !
Perso je suis très mince, depuis toujours, comme les femmes de ma famille. C’est visiblement mon "poids de forme". Je n’ai pas l’air malade (malgré cette minceur j’ai de la poitrine, ça aide à avoir l’air "vivante"), mais si on ne se fie qu’à l’indice de masse corporelle (encore un truc pour culpabiliser les gens ça…) on m’hospitalise d’urgence. Je me sens bien comme ça, même si je ne serais pas contre 2-3 kilos de plus. Mais c’est vrai que l’hostilité vis-à-vis des minces/maigres est bien réelle, avec en plus une confusion entre anorexie et maigreur qui fait qu’on les considère comme des malades. Et je n’ai pas encore réussi à ne plus y faire attention… Dernier exemple en date, chez des amis, une fille qui dit que ben non quand même, elle fait pas du 34, elle est pas anorexique. Hem. Le 34 est souvent grand pour moi, je me demande ce qu’elle pense de moi ;-)

J’oubliais
La fourchette de poids

Mon poids oscille entre 48 (anorexie) et 82 (concours + stress) kilos.
Mon poids de forme étant de 58 kgs (quand je ne stresse pas)
Pour 1m70

Là il a chuté de 5kgs en 3 semaines, de 82 à 78 kgs.
Et je suis super inquiète parce qu’à part les glaces et les pains au chocolat, je n’ai plus envie de rien. Mon médecin m’a dit que j’avais vraiment maigri, j’aurais été ravie si c’était volontaire, mais bon :-))

La seule constante c’est que je fais un bonnet G de poitrine. A 48 comme à 82 kgs. Mais à 48 kgs ma taille de soutif est comme les elfes et les fées : elle n’existe que dans mes rêves.

Parti comme c’est, je ferai 45 kgs quand je verrai Hélène….D’autant que je dois reprendre le sport pour une compétition.

Je vais changer de pseudo je crois : la jamais contente ;-)

Tu m’as tellement fait du bien tout à l’heure quand j’ai lu ton post. Je suis allée m’acheter le livre de Zermati "Dictature des régimes attention". Je pense que je suis assez irrécupérable point de vue poids (premier régimes incité par ma mère à 12 ans et depuis je n’ai plus jamais été en paix avec la nourriture) – Mais voilà j’aimerais maintenant essayer d’être en paix avec moi même (et peut être alors croirais je mon amoureux qui aime tant mes rondeurs)
Encore une fois Hélène je te remercie pour ce que tu as écrit.

Bienvenue angel ;-

Bidou bienvenue à toi aussi, je suis désolée que mon bilelt et les commentaires te fassent mal, ce n’était vraiment pas le but. Je sais que j’ai de la chance d’êter comme je suis aujourd’hui (cela dit j’en ai bavé avant, ça compense ;-)).

Kilis merci pour toutes tes anecdotes, sidérantes pour les unes (les cons qui font des réflexions sur les kilos dans un sens ou un autre) ou hilarantes (le soutif à Porto, grandiose). Je vais répondre à ton mail tout de suite, excuse-moi, je me suis un peu laissée vivre côté mails ces derniers jours ;-))

Anis rassure-toi, le café n’empêche pas de maigrir ;-))

Laura le coup de al taille / etmparéture, c’set hyper bien trouvé ! ;-))

Catherine de Nice je conçois tout à fait qu’être mince puisse être un problème, de toutes façons quand les autres vous prennent le chou tout peut être un problème, hélas.

Marion tu vas voir, tu vas habiter à côté de la meilleure boucherie et du meilleur fromager du quartier ;-) (y’a un marchand de crevettes, aussi, pas de paniuqe ;-))

Valérie de Haute Savoie je suis super ravie que tout ça te fasses du bien, c’est le but ;-) (mais c’est toujours une bonne surprise, malgré tout).

Je viens de lire ton histoire Hélène et ce qui me frappe c’est la quantité de commentaires:"162"et pourquoi? (je sais que ton blog est très célèbre et tu as beaucoup de succés) mais je veux dire qu’on est tellement pressées par la société que le poids est devenue un vrai problème qui nous fait réagir . Moi, j’ai 42 ans et je me souviens quand j’étais ado on ne pensait même pas à ces histoires, ça n’existait pas du tout. J’ai été prof d’adolescents, j’ai vu comme des filles très intelligentes risquaient leur vie à cause de l’anorexie. Il y eu de vrais débats à cause des mannequins aux défilés à Madrid et à Barcelone. Le gouvernement a finalement décidé d’obliger, pour l’année prochaine, à avoir un poids et une masse corporelle qui soit normale. Je ne connais pas la solution à ce problème mais je pense que c’est très difficile. Le plus important, pour moi, c’est de se sentir bien avec soi même, mais pas seulement avec son poids, avec son corps, son caractère, ses idées, etc. etc.
Je finis avec une phrase que je dis toujours à mes élèves: pour moi, 36 c’est une température, pas une taille!!!

Kilis je ne prétendais pas avoir l’exclusivité ;-) Simplement, pas mal de personnes parlaient de l’intolérance vis à vis des gros, je voulais dire que ça existe aussi de l’autre côté (je ne suis pas la première, il y a d’autres messages qui en parlent aussi).
Ton expérience est édifiante, au moins tu dois être convaincue maintenant que ça vient plus des autres que de toi-même :-)
Tu fais vraiment un bonnet G ? Ca doit être difficile de trouver des trucs jolis. Parce que la lingerie c’est comme les vêtements en général, les grandes tailles c’est pas franchement à la pointe de la mode…

Ben en ce qui me concerne, comme je me reproduis en ce moment, qu’il fait chaud, que je suis gonflée de partout et que je ne me ressemble déjà plus, je vais vous avouer que je n’ai qu’une hâte: être à l’automne pour perdre enfin ces maudits kilos! Je ne rêve que de ça, d’être au régime!

Bon, en attendant, ma (future) fille ayant d’importants et impérieux besoins en gorgonzola mascarpone, et comme je suis la seule à pouvoir le lui procurer, je fais contre mauvaise fortune bon coeur ;op

M’enfin, de toutes les façons, en ce moment, je pourrais pas me le payer, le pantalon Zadig & Voltaire!

Merci Anis… suis pas très observatrice…. !!!

bonsoir hélène,
ça fait déjà quelques jours que je me connecte en arrivant le matin au bureau , que je prends plaisir à lire tes messages (j’ai même lu tout ton voyage en Inde :), que je prends plaisir à lire les commentaires suscités par tes papiers. J’adore le sens de la répartie. Faudrait que je me lâche de temps en temps aussi !
38 ans, mariée, 2 enfants (14 et 11) 1m73, 70kg. J’ai rencontré mon mari il y a maintenant 17 ans (59kg à l’époque) et ils se sont installés tout doucement, 3 gardés de la première grossesse mais ça m’allait bien, 6 à la suite de la deuxième et tout est allé crescendo parce que j’aime bien manger, cuisiner, goûter, profiter. Un matin : le choc : 86,500 kg. Tu vois je me souviens même des 500 grammes mais un déclic. ça peut pas continuer comme ça, aller vers 90. J’ai consulté une diététicienne, réussi à perdre rapidement du poids mais aujourd’hui, je lutte encore contre tout ce qui me fait envie. Alors l’hiver c’est entre + 3/5 et l’été entre -3/-5, juste histoire de me sentir bien. J’ai vraiment un gros travail à faire sur moi-même pour m’accepter tout simplement. Mes collègues me trouvent jolie et me le disent régulièrement mais j’ai toujours autant de mal à accepter les compliments. Mon mari me dit tous les matins que je suis jolie, mes enfants sont plutôt fiers de se promener avec moi, mais moi je suis INSATISFAITE. Pourquoi ? Tout simplement parce que je me prends le chou en me demandant toujours ce qu’on va penser de moi. Tu vois, tu as vraiment de la chance à t’accepter comme tu es et à ne pas te torturer ! En tout cas, ton message et les commentaires ça fait bien réfléchir mais ça fait mal quand même.
bonne soirée.
bidou

Hiii, je suis hyper fière d’être un rayon de soleil clarchen ! Merci ;-) Je trouve tout àfait normal que tu l’aies pas lu tus les commentaires, quand je suis rentrée tout à l’heure et que j’en avais 120 à lire, ça m’a pris presque deux heures ;-)

ktl en effet je viens d’en acheter 862 kilos (de saucisson), pour commencer, je finirai sur la paille mais c’est pour la bonne cause ;-)

Vas-y Aurore, fais-lui de la contre-pub à cette andouille ! ;-)

Bibil c’est vrai qu’il y a une suspicion et une incompréhension de part et d’autre de la balance, comme toujours l’ignorance de l’autre engendre des idées pas terribles ;-)

MERCI Hélène pour ta sincérité, et pour ce bel article du jour qui m’a touchée parce que j’ai lu ces mot comme ceux qu’une amie m’aurait confié, comme ca gratuitement, sauf que là tu le fais pour nous tous ici et c’est fort de saucisson quand même !
Mais voilà, j’ai quand même quelque chose à dire :
J’ai lu pas mal de commentaires et je suis consternée, je m’apercois qu’il se dégage beaucoup d’intolérance des-grosses-vis-à-vis-des-maigres et vice versa. ALORS QU’ON N’Y PEUT PAS GRAND CHOSE !!! On a le corps qu’on a et même si on essaie de le torturer pour le rendre un peu plus comme si ou un peu moins comme ca, cela reste contre nature. On est comme on est et TANT MIEUX si on n’est pas tous taillés dans le même bois ! (bien sûr mes propos ne concernent que le côté esthétique, malheureusement des problèmes de santé imposent quelquefois des régimes, ca c’est autre chose).

notre poids en saucisson, chouettttteee ! mais tu va être ruinée car je pense qu’on est un paquet à avoir lu jusqu’au bout !

J’ai droit au saucisson ( que je refilerai à mon fiston Julien qui se shoote au saucisson : je peux, hein?), mais par contre, pas le courage de lire les 180 commentaires qui me précèdent…

Eh oui, tu as bien résumé mon comportement alimentaire…Avec mes 47 kilos à 20 ans ( pour 1m65) je me croyais grosse! Un dérèglement hormonal et thyroïdien m’ont fait grossir à vue d’oeil. Les quelques médecins que j’ai vu ont préféré m’affâmer plutôt que de faire les examens nécessaires qui leur auraient fait découvrir ces dérèglements.
" Mais, madameuh ! vous n’avez pas de volonté !" Et + on lui disait cela, + madameuh prenait du poids et SURTOUT culpabilisait, angoissait et donc mangeait !
Le décès de mon papa a été un enclancheur : j’ai pris 40 kilos en 2 ans.

Comment se supporter? supporter le regard des autres qu’on imagine hostile?

Le plus dur? Peut-être est-ce d’accompagner les amies bien minces dans les magasins de vêtements et attendre , les yeux rivés au sol, qu’elles sortent des cabines d’essayage, enrobées dans des superbes trucs mode ou pas mais qui les rendaient encore + jolies, pour me demander mon avis.
Pendant toutes ces longues minutes d’attente, j’ai toujours rêvé qu’un jour , moi aussi, je viendrais tournoyer devant elles…Y’a jamais eu de jalousie, c’est pas mon truc, mais j’aurais donné cher pour retrouver mes maigres kilos de mes 20 ans…

J’ai été tellement mal dans ma lutte contre les kilos que j’en arrivais à manger , non pas de faim, mais de peur d’avoir faim! Parce que je venais de subir une période où je tombais sans arrêt en hypoglycémie.
Encore maintenant, je ne sais pas aller me coucher sans avoir pris une mini collation " saine" ( style tartine de pain plein de fibres). Et pourtant, la plupart du temps, je n’ai pas faim…c’est juste la peur d’avoir faim pendant la nuit !

Depuis 6 ou 8 mois, j’ai moi aussi décidé de ne plus me focaliser sur mon poids.
Depuis , j’ai arrêté de grossir et, même pour la 1ère fois depuis longtemps, je me suis délestée de 5 kilos.

Et si je continue quand même à faire attention de manger le plus sainement possible ( ça aussi, c’est assez récent), c’est avant tout pour ma santé et pour me sentir mieux en faisant du sport ( chose que je n’ai jamais lâché, simplement parce que j’aime ça).
Parce que, lorsqu’on entre en obésité, c’est la santé qui prime, pour soi et pour les gens qu’on aime.

Le poids de forme…le poids des formes…le poids m’informe sur le poids de forme de mes formes…mais qu’est-ce qui forme le poids?…

Bises, Hélène !
Après de longues semaines sans ordinateur, je me sens un peu larguée dans la lecture de ton blog ! Alors, je lis beaucoup, sans intervenir, mais je suis là !

1m74, 50kg, et même pas anorexique. Et avec de la poitrine en plus.
C’est moi, et j’ai 20 ans :)
Bien sûr je n’ai pas de souci à me faire côté silhouette, il n’empêche que je me sens bien dans mon corps, malgré des remarques comme "qu’est ce que t’es maigre".
Je pense que le principal dans l’histoire c’est quand même de se sentir bien dans son corps, peut importe le poids, la taille pas vrai?
Société de dictat ou pas, l’apparence est quand même primordiale aujourd’hui (et malheureusement)

Et tu as oublié les m&ms c’est ma drogue.

Helene, pour l’ambiance, je parlais de mon comm, pas de ton billet… je suis sure que toi-meme tu t’ennuierais si il n’y avait que des comms type "oh merci Helene, tu as change ma vie en ecrivant ca…".

Apporter un brin de nuance ne nuit point. Je suis sure qu’une personne qui cherche a s’ameliorer humainement comme tu le revendiques ne peut pas etre hostile a la discussion (civilisee, il s’entend…) et a connaitre d’autres points de vue que le sien, je me trompe ?

Un grand bravo pour ton témoignage. La presse féminine devrait prendre exemple.
Sans encourager à la prise de poids bien sûr mais à se sentir bien dans ses baskets telle qu’on est et tel que notre corps a envie d’être (sans risque de santé bien sûr).
Un principe basique mais qui semble avoir été oublié par trop de femmes…

Ouf, j’ai tout lu!
Je suis étonnée, personne n’a mentionné l’hyperphagie.
Il me semble que c’est le mal du siècle!
Enfin, si quelqu’un à trouver une manière d’en guérir, je suis preneuse!
Merci Hélène pour ce post!

Hi hi larcenette, j’adore ton franc-parler ! ;-)) Et je te souhaite la bienvenue !

Mmm, saucisson à la cendre, voyons… je vais voir ce que je peux faire ;-)

Je serais la 194ème pour mon premier message sur ce blog. J’ai mis du temps à t’apprécier. Eh oui par des détours je retombais souvent sur ton blog je lisais la note et m’en retournais en disant bof bof … Tous ces trucs de filles de mode moi c pas trop mon trip. Mais voilà Francette est venue sur ton blog et a parler de Nok (le soir même j’allais l’acheter) deux semaines de paix pour mes cuisses c top. Et depuis je suis moi aussi devenue une lectrice assidue d’hélène" (tu remplaces les magazines féminin que je suis incapable de lire).
Je fais du 38. Je mesure 1m60.
Je voulais me permettre pour une fois d’intervenir car vers 17 ans j’ai fait de la compensation alimentaire. Je ne me sentais pas bien dans ma vie alors je me réfugiais dans la nourriture. J’ai fait 78 kg (taille 44 ) vu ma taille j’étais une vraie petite boule …J’ai eu des problèmes liés au poids comme le mal aux genoux (qui s’usent plus vite à cause du poids qu’ils ont à porter) mal de dos …
J’ai fait une sorte de régime. En fait j’ai repris une alimentation équilibré. Je fais maintenant une taille 38 et je me sens particulièrement bien dans ma peau. Je ne fais pas tout le temps attention même jamais sauf si je mange énormément pendant une semaine (vacances, fêtes, …). Je suis d’accord que vouloir être mince à tout pris n’est pas une vie mais être bien en chair ou limite "grosse" dans notre pays n’est pas non plus facile à vivre. Il y a pas si longtemps de ça (moins de 5 ans) on ne trouvait pas de taille 44 dans les magasins (etam ou promod qui sont censé faire de la mode à prix abordable pour tout le monde)maintenant oui, mais souvent, c’est mal coupé et en plus les formes ne s’adaptent pas aux personnes "à bourlets"… S’accepter comme on est c’est super bien (que l’on soit mince, normal, grosse,…) moi ce que je voudrais c’est que la mode soit adapter à tout le monde !!!

Je comprends la Chieusee, ça m’aurait coupé le sifflet aussi. Comme disait je sais plus qui, “la répartie c’est ce qu’on pense à dire quand l’interlocuteur est parti” ;-))

Kilis, mdr. Je suis bien d’accord que les malpolis qui lâchent des coups bas de ce genre s’exposent à un retour dans le même genre.
Je vise en dessous de la ceinture si je peux, même par écrit ;o)

Tu devrais donner un cours de réplique qui tue, ouvre une école, on a toutes besoin de s’entraîner.

Moi aussi je suis ravie de vous rencontrer dimanche, yihou ! ;-) (pourvu qu’il pleuve pas à seaux…)
Bon je note d’apporter plutôt des macarons pour le pique nique, alors ? ;-))

C’est noté Jacqueline, 1,5 kg de macarons. Je te prends des Ladurée ou des Pierre Hermé ? ;-)

La Chieuse j’avais pas osé m’étendre sur le sujet parce que chacun fait ce qu’il veut avec son ordi, mais je pense aussi que le net draîne pas mal de tarés.

Sans compter en effet que les beaux mecs, c’est vachement rare (surtout en France), je voudrais pas dire ;-)

Voui les légumes c’est bon dans les pâtes, avec de la crèm et du parseman rumeur ;-))

Sophie202 je te remercie pour ce commentaire, vous m’avez l’air de faire un sacré beau couple, toi et ton homme ! Waow !
C’est bien que ta mère t’aies éduqué à une bonne façon de te nourrir, sans privations. Et ton généraliste a l’air dun mec super intelligent (ce qui est moins fréquent qu’on en pense, hélas).
Bref, tu es jolie et très bien entourée, c’est chouette !

Deedee tu es hyper choute, et je vois très bien ce que tu veux dire, moi aussi je suis amoureuse de mes amies, d’une certaine façon.

ahlala malgres le redondance de ce que je vais écrire, le sujet me touche trop pour je ne laisse pas ma patte sur ce billet… Attention roman fleuve en perspective…

Killis m’a demandé un jour si nous n’étions pas jumelles… Maintenant que j’ai plus de détails je confirme, on doit avoir la même silouhette. Sauf que je n’ai jamais fais le yoyo.

Je n’ai JAMAIS été mince, à 15 ans je mesurais 1.75m, pesais 69kg avec un DD en bonnet (j’ai encore pris quelques tailles de puis ce temps là…).

Vous imaginez ce ce c’est que d’être collégienne et être déjà exclue des boutiques de lingeries dites normales?
Etre plus grande et plus massive que toutes, et même tous car en plus j’étais vraiment sportive?

Je me souviens d’inconnus parlant de mon physique croyant que je ne comprenais pas qu’il s’agissait de moi.

Mon dieu qu’elle galère pour une ado, mais j’ai une chance: j’ai un beau visage, je suis faite en sablier les hanches encore un peu moins larges (pour combien de temps?) que ma poitrine et surtout ma mère m’a toujours dit qu’elle me trouve jolie. Je le dit pas pour me la péter, mais merde je porte du 42/44, j’aime manger, je suis hors norme dans absolument tout les magasins de lingeries de ce pays, ET je suis jolie et sexy et pas petasse et j’em*** les vendeuses qui rigolent quand je demande ma taille.

Aujourd’hui j’ai 25 ans je pèse 3kg de plus que quand j’en avais 15 (j’estime que c’est une performance) et cette force que j’ai du developper plus jeune pour resiter aux cons et bien je la garde: c’est mon crédo la combativité.

Un jour mon généraliste à qui j’ai dit: "je ne comprend pas je fait vraiment attention" (pas de régime, jamais, mais ne me laisse pas controler par la bouffe, c’est une chose d’aimer le sexe s’en est une autre d’être maladivement nyphomane..;-) il ne faut pas oublier que se nourrir ça n’est pas qu’un plaisir c’est surtout une fonction vitale. Cumuler les deux c’est bien, oublier l’une des deux parties c’est la cata) donc le généraliste en question à qui j’ai dit je comprend pas je fais de plus en plus attention mais je perd pas voire même je grossi… Et bien ce merveilleux généraliste m’a dit: "vous n’avez jamais été mince vous métabolisez bien c’est comma ça, c’est votre nature. A moins de faire un régime de jockey à vie vous ne perdrez pas. Et un régime de jockey à vie c’est impossible ça vous mènerait tout droit à l’asile. CE N’EST PAS DE VOTRE FAUTE ET PAS UNE QUESTION DE CONTROLE!!! Le métabolisme change au fil des années peut être allez vous rester à ce poid de forme peu être allez vous descendre mais peut être monter… On ne lutte pas contre son métabolisme ou alors c’est vraiment dur!!!" Je songe réellement à lui ériger une statue…

Ceci dit je ne dit pas que j’assume sans complexes les poignée d’amour qui dépassent des mon jean taille basse, loin de là mais je crois bien que je ne peux RIEN faire contre, en tout cas rien dont je me sente capable sans finir enfermée.

Tout ça est étrange car comme compagnon j’ai choisi un homme qui justement a lui le métabolisme à la mode, il a un corps d’athlète (épaules larges , hanches fines, abdo déssinés si si je vous jure, ouai là je me la pète ;-)))) sans le travailler… Il mange sans y penser et a le taux de masse grasse minimum accepté pour un homme… Pourquoi ai je chois un homme qui me rapelle tout les jours l’injustice de ce que mère nature veux bien nous donner?

Tout cette relation que j’ai au poid je la dois surement à ma mère, enfant elle était obèse, issue d’un milieu très modeste ou on n’aprenais pas à gerer son alimentation. A 15ans elle a arrété de manger n’importe quoi elle a apris l’équilibre et s’est nourrie de fruits et légumes enfin je crois je crois en tout cas à à 18 ans elle faisait un 38…

A 38 ans apres 3 enfants elle faisait un 42, à 45 ans elle refaisait un 38 (merci maman pour les fringues, un ensemble Ventilo à 20 ans c’est la classe…;-)) à 50 elle est toujours à 38 et je ne l’ai pas vu s’affamer loin de là. Je jure que je n’ai rien vu de particulier dans son alimentation… Et la bonne bouffe c’est culturel dans la famille mais je suis sure qu’elle n’a JAMAIS fait de régime. C’est elle qui a du m’apprendre mais sans mots être en forme dans tout les sens du termes c’est une question d’équilibre…

ahhhhhhhhhhhh, après 3 jours de réunion non stop, je suis la 212ème et je suis morte de lire/rire ! Bon sang, j’ai droit à un saucisson mais je n’assume toujours pas mon surpoids, et les légumes ça me fatigue.

et bien quel article.
je me reconnais sauf que je n’ai jamais été mince !!!!!
je suis montée jusqu’à 101 kg et comme toi le mot régime me fait hérisser les poils.
je préfère rééquilibrage alimentaire.
j’ai perdu 10 kg en 1 an et du coup je rentre dans du 46/48 au lieu du 52 et rien que ça c’ets plus facile pour s’habiller.
mon but n’est pas de rentrer dans du 38, je ne l’ai jamais fait de ma vie. mais encore quelques kgs qui partent doucement mais surement à leur rythme je suis pas pressée et si ils veulent pas partir et bien ils me tiennent chaud lol.

je dirais que mon seul problème maintenant c’est que j’aime pas le saucisson !!!!!!! mais je veux bien de mon poids en chocolat !!!!!!

PS : c’est la première fois que je viens sur ton blog et je te mets dans mes favoris j’aime beaucoup ton style d’écriture.

Ca alors valérie, c’est rare les gens qui n’aiment pas le saucisson ! ;-) Tu es la bienvenue quand même hein ;-)) Par cotnre je peux te demander de presonnaliser un peu ton pseudo, parc que les Valérie sont nombreuses, et je ne m’y retrouve plus du tout ;-) Merci beaucoup !

Traou ce n’était pas moi au Parc Floral, mais de toutes façons j’espère bien te rencontrer un jour, ça me ferait super plaisir ;-))

Tiloui va pour le chocolat, mais il me faudra des indications parce que je suis bien incapapble de le choisir correctement ;-)

Z’ai tout lu. Tous ces commentaires sont touchants. A mon tour de raconter mon histoire ou comment il faut pas se prendre la tête avec ça.
Je mesure 1.58, à ce jour 57 kg. A 20 ans (j’en ai 33) je pesais 56.
Ca n’a pas toujours été le cas.
Il y a 7 ans j’ai fait un séjour de 9 mois en Indonésie (où le chocolat, la charcuterie et le fromage n’existent pas). En rentrant je me suis donc fait un petit régime spécial plaisir, si vous voyez ce que je veux dire. en prime dans mes bagages, j’ai ramené une saloperie de bactérie, qui m’a obligé à ingurgité 4 fois par jour des antibiotiques (pendant les repas, of course).
Résultat j’ai pris 20 kg en 3 mois.
Le plus inscidieux est que je ne me suis pas vue grossir. Un beau jour j’ai dû rajouter 3 tailles à mes pantalons.
J’ai vaguement essayé de faire attention à ce que je mangeais sans beaucoup de motivation. Mais j’essayais. Et en même temps je me disais "c’est pas si grave ces 20 kg, ce qui compte c’est d’être bien dans sa tête".
Et un jour, il y a 4-5 ans j’ai réellement baissé les bras, et je me souviens m’être dit "tant pis jamais plus tu ne péseras moins de 60 kg, c’est comme ça". J’ai accepté.
Dans le même temps j’ai tout de même un peu repris en main mon alimentation, en gros j’ai surtout arrêter le grignotage entre les repas.
Et petit à petit sans rien faire de plus, sans privation (ce mot est affreux, comment peut-on se priver de manger ce qu’on aime et ce qui nous fait envie), j’ai commencé à perdre. 10 kg en 1 an.
Et j’ai stagné longtemps, à 62.5 super contente. Je me suis sincérement sentie revivre. Je pouvais de nouveau bouger comme je le faisais avant sans être essoufflée. Je me sentais bien dans mon corps et dans mon mental.
Et j’ai arrêté de fumer du jour au lendemain, (je vais faire des jalouses), sans efforts. ça fait 2ans 1/2, je n’ai jamais été tentée par en rallumer une. je n’ai pas pris 1 gramme, au contraire, j’ai perdu les 8 kg qui "restaient".
Un jour que j’en parlais avec ma gynéco, elle m’a simplement dit " ces kilos en trop vous deviez les stabiliser, avant de réussir à les perdre".
Pour ma part, et je ne parle que pour moi, je sais que quand je disais que j’étais bien dans mon corps et dans ma tête, je me voilais la face.
Comme tu l’as dit Hélène, si on avait le choix (sans devoir se battre pour y arriver) on préfèrerait toute avoir le physique de Laetitia Casta. J’ai eu la chance de retrouver mon poids de forme. Et cette expérience m’a appris à beaucoup relativiser sur toutes les choses de la vie.
Merci Hélène pour tes posts si variés. Je les lis tous les jours en vitesses au boulot, et comme c’est pas trop bien vu, je ne peux pas laisser tout le temps un commentaire. mais ce soir j’y tenais particulièrement. Et vu l’heure je pars me coucher.

Roh Sophie L.L, je suis toute rouge ! ;-))

Flo c’est donc toi qui étais en Indonésie ! Je me souviens très bien quand tu en parlais sur Marmiton, à ton retour !

Je pense aussi que les kilos doivent être stabilisés avant d’ête reperdus, et il n’est pas impossible que je me voile la face ; mais si je dois mincir un jour, ça se fera comme pour toi, de façon complètement naturelle et dictée par mon corps lui-même. Ma tête n’interviendra pas dans cette histoire.

Ma prise de poids m’aura de toutes façons tellement apporté sur le plan humain que je ne la regrette pas.

Dawnie les gens devraient tourner leur langue 7 fois dans leur bouche avant de dire n’importe quoi, je suis bien d’accord ;-))

1m70 pour 63 kg, ça fait des années que je vogue entre anorexie et boulimie, avec en ce moment une phase boulimie. A l’oeil nu, on voit rien, je ne suis pas ronde, pas maigre, rien. Mais qu’est-ce qui se passe des trucs tordus dans ma tête …
Ton post m’a réconfortée. Je peux difficilement te dire que je vais guérir et que grâce à toi j’ai eu une révélation et hop ! plus de TCA. Ce serait trop facile. Mais je me suis dit que peut-être y’avait des choses plus importantes. Tu es quand même courageuse. Parce que si les gens t’en veulent pas d’avoir quelques formes en trop, les magazines, eux, mettent la pression. C’est con mais un jour j’ai presque pleuré en lisant un magazine qui condamnait Britney Spears parce qu’elle avait quelques bourrelets au ventre. J’étais bien plus grasse qu’elle, eux la qualifiaient de grosse ; ça m’avait flanqué un coup … On dirait qu’on est prisonnière de taille limite, au dessus de 40 on est grosse, au dessus des 60 kg aussi, bref, c’est dingue comme on veut nous faire rentrer dans des critères … C’est déprimant.
Bravo à toi en tout cas ^^

Oops, j’ai oublié de dire que moi aussi je suis totalement contre les régimes, qu’il faut se faire plaisir, écouter sa faim et éviter de grignoter (parce que ça veut dire manger, généralement des cochonneries, quand on n’a pas faim).

J’ai adoré cette manière saine et nette de voir et de dire les choses.
Nous vivons sous une dictature, non pas de la minceur mais de la maigreur qui est tout à fait anormale. (sans parler d’autres dictatures mais c’est un autre sujet)
Derrière tout cela se dissimule, je pense l’envie obsédante de faire que l’Homme se sente vraiment au dessus de sa condition animale et qu’il doit y échapper. Car faire des réserves c’est normal. Donc avoir de la graisse aussi.
ON veut également nous uniformiser : tous jeunes, tous minces, tous beaux et resplendissants… En fait nous n’avons plus le droit d’être nous mêmes et point.
J’ai vécu pendant des années avec l’obession des régimes (tous loupés parce que je reprenais derrière). Je voulais être mince. Je l’avais été. En 1993 j’avais réussi à le redevenir et à le rester. Et puis j’ai connu mon deuxième mari et j’ai recommencé à grossir. Il préférait les femmes rondes, pourquoi se priver ? Mais moi je ne m’aimais pas.
Quand nous nous sommes séparés (quelle idée aussi de se remarier !) j’ai soudain perdu l’appétit. Impossible de manger, de mâcher. Je ne ressentais plus la faim. Evidemment j’ai fondu à vitesse grand V au point que ma famille s’est inquétée. Mes collègues même, m’apportaient des chocolats à longueur de journée. Et j’ai découvert que :
J’avais grossis parce qu’il me gonflait (dixit ma psychologue et mon médecin qui eux ne s’alarmaient pas ce qui alarmait la famille qui comptait sur eux)
Que les gens ne me préféraient pas spécialement avec 15 kgs de moins
Que les hommes ne me regardaient ni plus ni moins qu’avant
L’appétit je ne l’ai pas retrouvé. Je pense que j’ai simplement appris à manger quand j’avais faim vraiment et non pas de manière compulsive. J’ai perdu par contre au cours de cette période mon goût du sucré et c’est limite si j’ose dire "je n’aime pas le chocolat" (oui je n’aime plus le chocolat) de peur de paraître anormale.
Je m’insurge régulièrement contre les diktats de la minceur. 10 kg de moins que les cm. Il faudrait donc que je pèse 55 kg. Quand j’étais arrivée à 58 tout le monde a paniqué. Nous avons toutes des morphologies différentes.
J’ai travaillé un peu dans le spectacle. La caméra fait prendre 10 kg. Les actrice minces à l’écran sont MAIGRES quand on les voit en chair et en os (enfin surtout en os). Cela m’a horrifiée.
Bravo pour ce post qui a permis à ma collègue à qui je l’ai transmis, d’arrêter de se torturer avec des potions miracles (et qui rapportent), ne font pas maigrir. Et puis elle est très bien comme elle est et là elle en a prit conscience. Son mari le lui a confirmé. Il l’aime et point barre…
Pour le saucisson je suis preneuse. Je n’ai pas perdu le goût du salé. Mais je ne voudrais pas abuser, tout le monde est apparement preneur…
Une gentille sorcière
.

Le billet le plus touchant que tu aies posté je crois bien.
Tu sais, je ne suis pas ce qu’on peut appeler une ronde, mais je fais comme toi dans les boutiques, je demande d’entrée quelle est la plus grande taille.
Quand ce n’est pas la longueur des bras, c’est le tour de poitrine qui coince…
Ceci dit, mon seul complexe est ma couleur de peau, mes quelques kilos en trop, je m’en balance & puis quand on aime quelqu’un, on l’aime pour ce qu’il est pas pour ce qu’il paraît.
Pour L. Casta & les autres, n’oublie pas que la retouche photo y est pour beaucoup…
Enfin, rien n’est plus sexy qu’une dodue (je déteste le mot "ronde" en fait), il suffit de regarder un Renoir ou un Maillol, ça saute aux yeux.

merci pour cet article si sage hélène. Je déclare momentanement forfait devant les 277 commentaires mais je les lirai car c’est interessant de voir les réactions. Moi même je me debats avec les conventions sociales de poids idéal depuis mon adolescence, j’enchaine les régimes et les reprises de poids. J’ai lu Zermati que je trouve juste, mais je n’en suis pas arrivée à ce degré de sagesse que tu as atteint, je ressens fortement les jugements implicites des gens qui me regardent. En ce moment j’ai atteint le poids le plus elevé de mon existence et je ne sais pas ou ça va s’arreter. Je me suis faite traiter de grosse par un clodo et j’ai été super vexée, si même un type aviné et desespéré me voit comme ça, que pensent les autres? et du coup ma confiance en moi est très faible.

Aucune chance du côté du maquillage Didi ?

Maryline moi aussi j’ai un sacré coup de fourchette, je vois bien ce que tu veux dire ;-)

232 commentaires, j’hallucine : 232 personne qui n’ont seulement t’ont lu mais ont été suffisemment touchée pour laisser un commentaire, et moi, et moi, et moi… Je viens déjà d’en laisser un sur la maigreur des manequins mais celui-ci est encore pil poil dans le thème de ma chronique "Régime or not Régime". J’ai a peu près ton profil, je suis moi aussi passé par la fierté de la vraie minceur (qui ne m’a pas apportée le bonheur), par la souffrance de la boulimie (a une époque où ce n’était pas encore une maladie mais assimilé a de la voracité gratuite), je passe de régimes en laisser aller en essayant de ne jamais dépasser le seul psychologique des 70 kg… devenus 80 depuis la naissance de mon fils. Se serait mentir de dire que j’en suis satisfait et comme je ne suis pas faite pour porter toute cette graisse qui dépasse, je ne me reconnais pas dans l’image que je donne. Tout le monde n’est pas fait pour être mince… ni pour être ronde. Cruel et interminable débat… bah, faudrait déjà que je commence par me remettre au sport !

"Pour L. Casta & les autres, n’oublie pas que la retouche photo y est pour beaucoup…"

J’l’avais pas vu celui la, hehe… interessante theorie. Je ne suis pas sure que la demoiselle qui a ecrit ca ait deja vu Laetitia (ou n’importe quel model) en vrai… bon allez, apres on va me dire que je ne suis pas assez gentille alors je vous laisse entre filles….

Merci Hélène pour l’accueil.
Pour m’accepter comme je suis à mon âge j’ai quand même l’avantage d’être mince (ça aide c’est sûr), et mon chéri y a été pour beaucoup, l’amour ça permet d’apporter une plénitude qui fait (que pour moi en tout cas) manger n’est plus devenu tabou. Je pense que de me sentir aimer comme j’étais m’a fait oublié de surveiller mon alimentation et finalement je me suis enfin mise à manger à ma fin (ni trop, ni pas assez) et c’est comme ça que j’ai atteint mon poids de forme.
(bien sûr j’irai pas dire que y’a pas des jour où je me sens moi bien, faut pas se leurrer on a tous nos jours sans).

J’arrive un peu sur le tard, depuis un lien marmiton, et avec tous les commentaires, il y aurait beaucoup de choses à dire.

Déjà que ça m’impressionne de voir tant de femmes avec ce qui est encore, pour moi, des kilos en trop, et qui se sentent si bien, dans leur peau, dans leurs vêtements, dans leur vie. Je n’arrive pas à comprendre comment, et en même temps, ça me fascine.

Ca me fascine parce que ces femmes, sont finalement passées par les mêmes choses que moi pour beaucoup: poids normal, puis on se trouve deux kilos en trop, ou alors on nous fait une réflexion, puis anorexie, puis boulimie, puis obsession sans cesse dès que la balance bouge. Et aujourd’hui, elles en sont à quelque chose qui m’est vraiment inconcevable. Comment accepte-t-on d’être… grosse? Et surtout, comment peut-on être heureuse comme ça?

Je ne veux pas avoir l’air de juger, ma vision des choses est de toute façon très pertubée, et quand on fait tout pour ne jamais dépasser 50 kilos, en faire rien que 5, 10 de plus paraît impossible. J’aimerais beaucoup, réussir à avoir cette philosophie, réussir à accepter, à m’accepter. En ce moment ça va à peu près, mais à 48 kilos, est-ce vraiment une victoire?

Peut-être que cela vient avec le temps, comme pour bien des femmes qui ont laissé des commentaires, et que je croise de temps en temps sur le forum marmiton. Je l’espère, en même temps que je le redoute, les kilos sont vraiment une phobie, est-ce que pour s’accepter, on est forcément obligée d’en prendre?

Tellement de choses que je ne comprends pas. Qui me semblent impossibles. Et pourtant, comme beaucoup d’entre vous, comme l’auteur de cet article, je suis complètement opposée aux régimes amaigrissants. Paradoxal, hein. Je ne m’y retrouve même pas dans ma tête à moi.

Bravo en tout cas à toutes, pour vos petits combats quotidiens, pour votre humour face à des situations difficiles, pour votre sagesse.

Merci, merci et bravo, c’est tout à fait ça.

C’est pas facile, moi-même je ne m’accepte pas mais je ne m’accepte pas "visà vis des autres". Je suis bien moi avec moi… mais dès qu’il y a quelqu’un… aïe.
Mais je gère :o)

Merci pour ce billet, super! Et…j’exige mon poids en saucisson (et pour une fois je n’ai pas honte de le dire, je demande 95.300 kilos.)

ça fait du bien de lire ce qu’on pense profondément … bien loin des discours formatés ambiants. Merci et à bientôt, maintenant que je t’ai découverte, je ne te lacherai plus ;-)

Je vois des mannequins tous les jours au boulot.

Certes, les defauts de peau sont gommes sous photoshop, un reflet ajoute dans les cheveux etc.
Mais les nenettes sont sublimes a la base. Pas seulement minces, sublimes.

Je ne sais pas dans quelle agence bosse ton amie mais il y a de tout dans le metier en effet.
De la a dire que les filles ne sont belles qu’a cause de photoshop et d’en faire un motif de reconfort…j’appelle ca se voiler la face.

De fil en blog, je suis tombée sur le tien, et je fais donc partie des nouvelles lectrices !!
Bravo pour tes articles, c’est rigolo, bien écrit, un vrai plaisir à lire.
Bon, ça c’est pour la partie compliment !
Sur ton article, je dirai comme toi que si on ne mange plus, et qu’on force la nature, tôt ou tard elle finit par se venger et te rendre avec intérêts ce que tu as perdu. Perso, je me suis inscrite chez WW, pas vraiment de poids en trop (je tiens à mon 95c !!) mais bon, j’allais pas refuser 3 ou 4 kgs en moins à l’heure de la plage. Le résultat, c’est que j’apprends surtout à mieux cuisiner, et à mieux manger, et malgré mes incursions dans le pot de nutella, j’ai quand même réussi à mincir un peu.
Le plus, c’est d’y aller pour rire aussi, prendre un peu de recul avec son apparence, hurler "chocolat" quand l’animatrice attend "confiance" ou "nutella" à la place de "nutrition".
Cela dit, il y a beaucoup de misère humaine dans ces fameuses réunion, de solitude, et de mauvaise image de soi, qui ne se soigneront pas à coup de régime….
A bientôt !!

Youpiiiiiiiiiiiii, je cherchais justement un bon et vrai pretexte pour taper dans le pot des gnomes…
merci !!

MERCI ZERMATI, MERCI HELENE…

On peut donc vivre pour de vrai maintenant??!! c’est vrai?! c’est pas une blague? on peut manger comme tout le monde et surtout ce dont on a envie?!!

COOL vive le sauciflard!

“Plaire à Shuey” : je suis morte de rire Aine ! ;-))) C’est très bien trouvé ;-)) Je suis évidememnt hyper d’accord avec tout ce que tu dis, et en plus ça me fait super plaisir de te lire ici ;-)

Hello Baluchon, et bienvenue au pays du saucisson ;-) Tu m’étonnes que c’est pas facile de décréter qu’on s’accepte comme on est, d’ailleurs moi j’ai rien décrété du tout, ça s’est fait tout seul ;-)

Je veux bien le saucisson !!! ;p

Et malgré ton envie de ne pas trop parler de toi, le faire ici, et fort à propos, rend ton texte des plus intéressants, pertinents, bref ça te réussit bien … et ça réussira forcément au lecteur également ! J’aime les réflexions qui font avancer … et la tienne en est. Je partage ton point de vue, et ne me verrais pas supprimer le plaisir de mon alimentation ! Merci pour ce bon moment de lecture ! :)

J ai oublie l essentiel :

MERCI

Bonjour Ninochka, sois la bienvenue et merci à toi !

Je ne sais pas si ça t’aidera tellement, mais je peux te dire qu’à 20 ans j’étais loin de penser comme aujourd’hui et d’être en paix avec moi-même, c’est venu avec l’âge (je suis de la cuvée 1970), petit à petit.

Je trouve maintenant que je ne ressemble pas à un top model mais que ça n’a pas beaucoup d’importance, et quand l’Homme me dit que je suis sublime je suis ravie même si je sais qu’il n’est pas objectif ;-)

C’est chouette lunaira si tu réussis peu à peu a bien te traiter toi-même, c’est en effet assez difficile, et tout le monde n’y arrive pas, c’est une chance de progresser dans ce sens !

slt bain je trouve ke ton blog est o top!!aussi je te felicite pr ta franchise,bain tsè ke mme moi j ai veku le mme truc ke toi,…puiske l anne passe j ai commencer un regime sec ki aura du me tuer koi…!!mais bon la hamdoullahe je me sens bien morallement et mme physikement tand ke j ai arreter le regime des foux:-) et bien sur jamais le refaire d apres ce k il aurait du fr comme pire pr moi et VIVE LA BOUFFE

Bienvenue à toi yasmin. Le sujet de l’article n’était pas tellement le corps idéal, mais ça n’est pas grave ;-)

Je suis un homme; Un vrai,non tatoué, ni alourdi par une poignée de percing..Je trouve votre Blog très instructif et courageux. Il est vrai que les hommes, qouiqu’ils disent, préférent les femmes enrobées; cette morphologie leur va si bien !…Je n’ai pas dis obéses, caractère entraînant une fatigue des lombaires et d’autes articulations. La grâce et la sexualité qui se dégagent de ces femmes enrobées sont très fortes et les font accéder à la tribune de la beauté naturelle. Quand au squelette anorexique feminin, il est dangereux, trop osseux pour plaire, et appartient à une fausse idée que la femme a de plaire. Ni squelette ni obése, là est la véritable vision de notre chère compagne autant sexuelle que "fantasmique". Alain

Et d’ailleurs je viens de m’envoyer ton article par mail, et je le relirai souvent :-)

Oui on peut pas être tous les jours d’accord avec ça, surtout dans la société dans laquelle on vit (sans vouloir être rétro), et aussi surtout vu la difficulté à aimer et à accepter son corps quoi qu’il en soit et tous les jours… Je me parle à moi ou à toi là?

En tout cas merci.

Juste merci , j’ai annulé ma lipoaspiration , stoppé de compter mes calories nerveusement , grace à toi et cet article si intelligent et sincere qui a fait remonter mes croyances profondes enfouies sous des tonnes de martel mediatique et un trauma d’ado jamais digéré ( je suis passée du 34 au 40 en un an et ne l’acceptais toujours pas alors que ça n’a rien de monstrueux , c’est juste ça , une femme ).

Je suis entierement d’accord avec toi et c’est aujourd’hui ce que je repetes chaque jour aux clientes passant la porte d’une para en quete de regime miracle ” oubliez les regimes amincissants ,les articles des magazines , soyez juste logique ” ( si les responsables des points de vente m’entendent , au lieu de vendre les ribambelles de pilules ridicules et autres regimes 804 , je suis au chomage xD )

Le pire est que la “logique” est maintenant à reapprendre , bercées par toutes les co***ries debitées par les redactrices complexées et affamées et autres “docteur” desireux de faire du pognon …

Difficile d’ecouter son corps quand on a plus l’habitude .

MERCI !

Je fais du déterrage, mais cet article me parle énormément.
Je suis arrivée en Métropole (c’est comme ça qu’on dit chez nous) avec mon Dou à l’automne 2008 (m63/64kg). C’était la première fois que je quittais mon pays (la Martinique) et surtout ma famille. Malgré le fait que je ne sois pas seule, j’ai totalement déprimé. J’appelais maman papa tous les jours (je le fais toujours :) ) et je pleurais à tous les coups (c’est plus le car heureusement! :D).
A mon arrivée ici, quand je regardais les filles dans la rue je me disais, pas possible elles sont toutes malades à être aussi maigre (cuisses et mollets de la même grosseurs, pas de fesses, pas de seins, on aurait dit de petites filles de CM2) ou c’est moi! Là-bas, j’étais dans la “norme”. J’étais super malheureuse et dépressive en voyant ça, et ce qui me consolait c’était la nourriture. Je me suis donc dis, ben je vais me mettre à perdre du poids . Eh au lieu de perdre, je mangeais de façon compulsive. J’ai pris 6 à 7Kg en même pas 6mois. Trop de tentation, trop de peine aussi, trop de peine de ne pas être dans la “norme” ici! Mon chéri me trouvait sexy avec toutes ces formes et moi je me dégoutais. Ma mère m’a rendu visite à l’automne 2009 et ça m’a fait énormément de bien. Je suis rentrée en Martinique 3 semaines et je me suis rendue compte que j’étais pas si grosse. De retour en France je me suis dit plus jamais de stress à cause de la nourriture. Manger c’est a vie!!! hihihi.
En plus vu que je suis assez “cambrée” là-bas je rentrais dans du 38 ici les coupes sont pas pareilles, ça fait tout bizarre.
Actuellement je mange de tout mais sans excès et je me sens bien dans ma peau.
Voilà pour la petite histoire!!!!!

et bien… c’est un super article cet article !!! Moi aussi j’ai été à la limite de l’anorexie (59kgs pour 1,78m) et puis j’suis montée haut (87kgs)… et puis je me maintiens maintenant entre 78 et 81 kilos… et depuis que j’ai fais cette effroyable test “dukan”, je suis fermement décidée à ne plus jamais faire de régime… La vie est trop belle et trop gourmande pour se priver de ce qu’elle nous offre !! c’est tellement agréable de partager des repas, de créer, de déguster (et de s’empifrer des fois!!)… Moi aussi je ne cache pas que des fois, j’ai les boules de pas rentrer dans les tops et je déteste les mannequins qui hésitent entre le 34 et le 36 quand je ne trouve pas de 44 et quand bien même, je ne rentre pas complètement dedans sans devoir me tortiller les miches !!!
MERCI Hélène: parce que cette journée a été maussade et tu m’ fais retrouver le sourire !!
merci de m’avoir fait découvrir castaluna, j’attends les soldes avec impatience….
J’vais bientôt sur paris, si t’as des tuyaux de boutiques, j’suis preneuse

MERCI!il m’ a fallu 40 ans et plusieurs régimes qui se sont soldés par une reprise plus importante pour en tirer une conclusion “cohérente” plutôt que de me dire que j’étais sans volonté et que c’était de ma faute!comment une personne ayant un cerveau peut s’imaginer se priver de nourriture toute sa vie?autour de moi je n’ai jamais vu une copine maigrir et se stabiliser!

Comme prévu Hélène, je post ici ce que je t’ai dis personnellement :
tu n’as pas conscience à quel point tu as changé ma vie et la vision de moi même !!! Quand j’ai lu ce billet, je sortai d’un régime dukan, qui m’a littérallement foutu par terre tellement j’étais épuisée et écoeurée de voir de la viande…. Ca m’a complètement ouvert les yeux… A savoir, pour qui je martérysai mon corps et mon esprit comme ça ? Bref, depuis CE jour de lecture, j’ai tout arrêté et me suis interdite de refaire quel régime que ce soit !! Et ça marche !! Je ne me pèse plus… Alors évidemment j’ai beaucoup regrossi et j’ai gagné encore qqs kilos bonus… Mais comme je ne ferai plus jamais de régime, je suppose que je suis à mon maximum !! Je m’assume, à seulement 35 ans mais il n’est jamais trop tard non ? Et c’est vraiment vraiment grâce à la lecture de ton billet ! J’ose reprendre une tranche de foie gras alors que ma soeur et belle soeur, maigres comme des clous, me regardent effarées… Je n’aurai jamais osé faire ça il y a quelques temps, maintenant j’assume ma gourmandise ! après tout si j’suis un peu grosse c’est parce que je suis gourmande et que j’aime la vie !!!
Quand j’me lève le matin et que parfois mon miroir me rend encore un peu maussade, et bien je pense à toi et cet article et tout rentre dans l’ordre dans la seconde !! J’étais heureuse dans ma vie mais pas physiquement, maintenant je suis comblée !!
Merci encore à toi, vraiment!! tu as changé ma vie de ce point de vue là, de façon incroyable et radicale !!

Ce que tu dis dans cet article me touche beaucoup, moi qui ai toujours eu des problèmes de poids.
Il est évident qu’avant de réussir à t’accepter, tu es passé par pas mal de choses.
Je me dis que je vais encore devoir patienter des années avant que cela m’arrive. J’en suis au point où je me dis que la vie est trop courte pour se priver, mais en même temps, je m’en veux parfois de faire des excès, et je ne me plais pas.
Ça ne m’empêche pas de vivre, mais je me demande souvent comment ce serait si j’étais “foutu” autrement.
En tout cas, merci pour cet article (même s’il est ancien, et que, sans doute, certain truc ont changé depuis), ça me fait relativiser, on se sent un peu moins seul, et il me fait garder l’espoir qu’un jour j’arrive à m’accepter.
Merci… Je vais peut être faire un tour sur Marmiton ;P
Ps : Désolé de faire ma psychanalyse sur ton blog
Pps : j’ai hésité un moment avant de poster mon commentaire…

merci d’avoir mis le lien avec ta video d’aujourd’hui; lire ce billet m’a fait un bien fou, je suis arrivée à la même attitude après être passée par les mêmes étapes que toi sensiblement aux mêmes âges…nous avons peut-être atteint une forme de sagesse ;-)

mimi signifie oreille ** (mentions entre parentheses )

Tu as bien raison Hélène ! Quand je vois des filles qui passent leur temps à être frustrées et qui ont mauvaise conscience au moindre “faux pas” ça me déprime. Tant qu’à manger une frite par an autant vraiment la savourer… Moi j’ai jamais fait de régime, j’essaie juste de manger équilibré (j’essaie parce que si j’ai envie de manger une pizza au gouter je peux pas me priver. (Oui, j’avoue, elle cuit dans le four en ce moment même)). Après c’est facile pour moi de voir les choses comme ça parce que je suis plutôt mince de nature, je comprend tellement les filles n’aiment pas leur corps et qui voudraient avoir le contrôle dessus… Même si c’est mauvais pour la santé, et surtout pour le moral. Faites vous plaisir les filles ! On a qu’une vie et tant de bonnes choses à déguster !

Ton post m’a beaucoup émue, ayant moi-même longtemps souffert de troubles du comportement alimentaire, je suis à chaque fois stupéfaite de constater à quel point c’est un mal répandu, qui semble toucher beaucoup de jeunes fille et de femmes.

Je suis 100% d’accord avec toi !
Le terme même de régime me donne des frissons tout le long du dos.
Je n’en ai jamais suivi malgré une periode de deux ans en légère surcharge pondérale
Ce surpoid était la conséquence du stress occasioné par mes études . Des études pour lesquelles je n’étais pas faite et que je ne voulais pas faire .Mais je n’osais rien dire de peur de décevoir .
Avant d’entrer en prépa,je faisais de la danse classique,mais une fois le bac en poche, je n’avais plus de temps pour rien car d’une part, il y avait un volume d’heures énorme en présentielle et le double à la maison . Du moins pour moi ,car je ne suis pas une flèche intellectuellement . J’ai besoin de bosser beaucoup pour avoir du résultat .
Du coup,j’ai expérimenté le coctail idéal pour une prise de poid rapide : stress + sédentarité .
Dans un certain sens, j’ai été sauvée par un burnout .Un vrai de vrai , mais qui m’a permis de sortir d’une situation qui ne m’allait pas et de prendre du temps pour moi .
Mais hors de question de faire un régime .Hors de question de jouer ce jeu là .
Je me trompe peut être mais pour moi, en plus d’être dangereux ,les régimes jouent le jeu d’une société qui met les gens en compétition avec les autres et avec eux -mêmes .
Qui sera le premier de la classe? Qui a le meilleur job? Qui rentre dans un petit 34? Qui a perdu 4 kilos en une semaine ?
J’ai repris le sport et j’ai progressivement laché prise par rapport à mon poid sur la balance et à celui de la réussite attendue .
Et c’est comme celà que j’ai progressivement perdu du poid .
J’ai fait la paix avec mon corps et dans un sens,avec ma vie .
Si j’avais fait un régime,je pense que je serais en train de me battre contre ma balance (et contre moi -même ) et que je serais restée dans l’état de stress qui m’avais mise “hors jeu ” il y a des années . C’est juste la source du stress qui aurait changée .
Et puis manger,ce doit être un plaisir avant tout !!!

C’est “compétition “ou “malsaine ” que tu ne comprend pas ?
Je rigole ! J’ai trop regardé Kaamelott lol !!!
Plus sérieusement,je ne sais pas s’il existe de saine compétition .
Et encore moins quand il y va de la santé car quand on parle de régime,c’est bien avec sa santé qu’on joue .

Delphine:

Je pense aussi que la vie est plus “facile” en 38 qu’en grande taille mais en même temps,c’est très domage car l’on ne mesure pas la beauté avec un mètre ruban ,et le bonheur ne devrait pas dépendre d’une étiquette cousue à l’intérieur d’un vêtement .
Nous vivons sous une dictature :celle de la minceur .
Comme quoi une dictature n’est pas qu’une affaire de politique . C’est ,dans ce cas,une affaire de société.
Et c’est beaucoup plus insidieux car en partie ,c’est nous -mêmes qui nous interdisons d’être heureux au motif de ne pas entrer dans le moule …
Et même en s’acceptant tel que l’on est, à un moment où à un autre, au delà du “seuil de tolérance” injustement admis, on se retrouve placé sur le banc de touche par tout un pan du marché de la mode qui considère comme légitime le fait de ne rien proposer de beau (voire de ne rien proposer du tout) au delà du 44 .
A quand la taxe sur le surpoid ?
Elle existe déja dans un certain sens : le business des régimes d’une part,et les tarifs parfois prohibitifs de certaines marques spécialisées dans les grandes tailles .
Mais c’est certainement sur le plan psychologique que la note est la plus salée .
Et ça ,c’est dramatique .

Nanou S : Effectivement sur le site de cette marque la plus grande taille semble être le… “40”!!!!!

@Miche

Oui, certes, mais ai encore 2 jeans en taille 42 que je porte comme le lait sur le feu. Ceci dit, leur taille 3 est ”généreuse” ;)

Coucou Helène
Je viens de voir ta vidéo sur le sport et j’ai cliquer sur le lien de cet article.
Alors je voulais te dire que je suis complètement d’accord avec toi, je n’ai “que 22 ans” (bon presque 23 mais quand même) et je n’ai jamais fait de régime, mais j’ai vu ma mère en faire des dizaines et chaque fois elle reprend le double de ce qu’elle à perdu après.
Je mesure 1.48m et pèse entre 51 et 52 kg selon les jours, j’ai du ventre, des poignées d’amour et des cuisses, mais je ne ferai jamais de régime à moins de me réveillée demain à 70kg, je suis pense qu’il vaut mieux manger à peu prés équilibrer (ce que je ne fait pas du tout) et en quantité raisonnable (ce qui est mon cas) et ne surtout pas se priver.
Alors comme beaucoup de filles j’aimerai perdre quelques centimètre et me tonifier un peu, mais vous savez quoi ce qui me gène le plus ce sont mes cuisses qui se touchent et pas pour une question esthétique mais plutôt de confort, ben c’est juste hyper douloureux en été quand on veux porter des jupes ou des robes pour avoir moins chaud et qu’on se retrouve avec des jolies plaques rouges qui font bien mal.
Voilà pour mon roman

Je comprends que tu ne veuilles plus de régime. Je ne sais pas quel âge tu as, mais j’imagine que mûrir nous permet de nous sentir mieux dans notre corps. J’ai hâte de vieillir un peu, moi aussi, parce qu’à 18 ans je me sens très mal dans ma peau :/. En tout cas, du moment que tu n’as pas de problème de santé lié au poids, tu as bien raison de ne pas vouloir maigrir.

bel article, j’apprécie ton franc parlé. Et merci car quand on ne se sent pas bien dans son corps, ça réconforte vachement de lire quelqu’un qui ne nous culpabilise pas d’être une nana bien foutue. Tu as l’air pleine de vie et bien dans ta peau dans tes vidéos, j’aime bcp les regarder; aloes ta franchise sur le non régime bah ouais, c’est bon !!!!!!!

Bonjour !

C’est un récit super touchant, je trouve… C’est vrai qu’au fond, ce qui compte, c’est de se sentir bien dans sa peau, même si on est toujours influencé par la société. Genre même si je ne me sens pas trop mal dans mon corps, je ne peux pas m’empêcher d’envier une fille mince. Mais bon, c’est qu’une mode la minceur, j’ai envie de rappeler à tout le monde qu’il y a quelques siècles, “on les aimait rondes”, dixit mon prof d’histoire (idem avec la peau blanche). En plus, je trouve que les filles rondes ont toujours un super joli visage, je sais pas si vous avez remarqué. Bref.

Bonne soirée !

Nanou S:

Coucou Nanou S!

Alors l’actualité des régimes me laisse indifférente. Quant aux conséquences, malheureusement,on les connait .
Par contre,ce qui m’intrigue toujours,c’est de savoir pourquoi des régimes que l’on sait dangereux continuent de séduire des milliers de personnes .
Imaginons que je donne le conseil suivant en matière d’étirements (à ne suivre sous aucun prétexte,c’est juste pour l’exemple ).
” Si vous voulez rapidement réussir à faire le grand écart, échauffez -vous brièvement,puis forcez un bon coup sur vos muscles ,vos tendons et vos articulations afin de tout débloquer et étirer d’un coup .
Bien sûr,j’oublie de mentionner que vous risquez au mieux une tendinite ou une déchirure musculaire,au pire une entorse ,une luxation,voire de graves lésions du dos (les grands écarts sollicitant le dos aussi) et j’en passe … le tout combiné au fait qu’ après une plus ou moins longue période de convalescence, votre corps gardera un vilain souvenir de l’expérience et qu’il se contractera à la moidre pensée de votre part de l’étirer (vous éloignant ainsi un peu plus de votre but au lieu de vous y mener tranquillement ) .”

Celà devrait faire hurler n’importe qui ,n’est ce pas ?
Eh bien , les régimes restrictifs sont aussi dommageables pour le corps que les “conseils “ci-dessus !!!
Et pourtant ,personne (sauf sur ce blog ) ne semble le réaliser . Mieux (je veux dire pire !!! ), les gens rempilent d’année en année !!!

Tu as raison de dire que le blog d’Hélène ose mettre les points sur les “i “.
Mais il faut beaucoup de courage pour prendre le contre pied des tendances !!!
Pour celà et pour tout le reste ,je la remercie également du fond du coeur, et je suis sûre que je ne suis pas la seule !!!

Hélène:

Bonjour Hélène ,

Bien sûr que tu as raison !!!
Mais à agir de cette façon, nous passons surtout à côté de nous -mêmes.

Ah si je pouvais avoir 78 kg… (soupir)

Quand j’avais 17-18 ans, je pesais environ 72 kg pour 1,72 m. Je n’étais pas mince, mais j’avais un IMC à 23 (la tranche “normale” est de 20 à 25). Seulement, dans les années 90, on ne parlait pas vraiment de ce concept et vu que je n’étais pas fan des magazines féminins, j’ai sûrement dû louper l’explication de ce fameux IMC qui m’aurait peut-être aidée à m’accepter telle que j’étais.

Bref, la connerie et l’adolescence étant soeurs jumelles, je me trouvais grosse et moche, surtout qu’à l’école on se foutait de ma poire et on m’appelait sous le joli sobriquet de “grosse vache”.

Ma mère, de constitution mince (elle pesait 52 kg pour la même taille que moi à son mariage) m’exhortait à faire régime. J’ai testé maints régimes qui me faisaient perdre du poids, certes, mais qui me faisaient reprendre mes kilos perdus plus du bonus. Donc, de fil en aiguille, je suis montée à 80 kg, puis 90, puis 100 kg…

Mon mariage avec un taré n’ayant pas arrangé les choses, je suis montée à 110,1 kg. Ça a été le déclic. J’ai fait le régime WW et j’ai perdu 10 kg sans efforts en plus d’avoir une alimentation plus équilibrée. Mes problèmes maritaux ne s’arrangeant pas, j’ai repris du poids et je suis remontée à 108 kg.

Ensuite, j’ai connu mon homme actuel. J’ai perdu sans régime trois kilos. Le fait de connaître de nouveau l’amour, un homme normal et quitter enfin mon enfoiré de mari m’a fait perdre du poids: je suis redescendue à 93 kg sans aucun régime.

Bon, depuis, j’ai (encore) repris, mais je me stabilise aux environs de 105 kg. Là, j’en suis à 103. Le pire est que je ne mange pas énormément, je ne supporte plus le gras (problèmes gastriques) et je suis vite rassasiée. Il n’empêche que ça ne me fait pas redescendre à un poids à deux chiffres, mais je ne fais plus aucun régime. C’est à cause de ça que je pèse autant et pas parce que je me gave. Les femmes dans la famille de mon père étaient toutes fortes, j’imagine qu’il doit y avoir une prédisposition.

Delphine:

Coucou Delphine !
La salade de tomates c’est délicieux ! Surtout accompagnée de bons falafels lol !
De cette manière,ça évite d’avoir des envies de Mars et autres cochonneries dans la journée ;)

Nur:

Oui, le plus important est de savoir se mettre en valeur. Même s’il y a un diktat de la maigreur, très laide finalement, chacune doit gérer au mieux ce dont la nature l’a pourvue. Perso, ça reste ”mieux vaut faire envie que pitié” mais avec modération, bien entendu ;)

J’adore et j’admire ta façon de voir les choses ! Les variations de poids ça me terrifie. Etant petite j’étais toutes maigre, je trouvais ça marrant qu’on voit mes côtes. J’étais aussi très active, comme tous les gamins, et un vrai garçon manqué, du coup j’avais aussi des bleus partout enfin bref ! Ensuite j’ai grandi, j’ai très vite détesté le sport (mais l’endurance forcée et le 364 cours de ping pong au collège n’aident pas franchement à découvrir une passion pour le sport…). Je n’ai jamais fait de sport en dehors de l’école, et à la fin du lycée, du coup, le peu de sport que je faisais a disparu de ma vie, et j’ai commencé à prendre du poids. Sans me rendre compte je suis devenue une grosse barrique, et puis j’ai commencé à bosser. J’ai perdu petit à petit, et en deux ans j’ai perdu 15 kilos (64kg pour 1m67, plutôt équilibré mais dans ma famille tout le monde criait à l’anorexie, pas l’habitude !). Et puis j’ai eu des problèmes de thyroïde, et puis je me suis mise en ménage, et puis j’ai trouvé un boulot qui me déprime… Et moi quand je déprime, je mange. Globalement je suis tarée sur ce qui est bouffe, deux jours de régime et je pète un câble ! Je n’ai aucune constance, aucune volonté. Mais je n’ai pas repris tout ce que j’avais perdu, et petit à petit, j’apprends à m’acepter telle que je suis. Je ne serai jamais top model, je ne suis rentrée dans un 38 que genre 5 ans sur 30 années de ma vie. Et je dois dois avouer que ça fait du bien de te lire, de te voir, ça me conforte dans l’idée qu’on peu être bien dans son corps, quel que soit notre poids, et rayonnante (car tu es tout simplement magnifique, même mon chéri est tombée muet quand je lui ai annoncé ton âge… et t’a complimentée au détour d’une énième vidéo que je visionnais ^_^). Donc je te dirais merci, de me permettre au moins de temps en temps de déculpabiliser, de me dire que mon “bon 42” est une petite taille ^_^, j’espère un jour être aussi sereine dans mon rapport à mon corps que tu l’es aujourd’hui ! Et allez je te claque la bise virtuelle ! =)

Bonjour Hélène!,
A part le prénom, nous avons autre chose toutes les 2 en commun, c’est que c’est l’amour de la cuisine (de la pâtisserie pour moi) qui nous a sorti de tous ces régimes masochistes! Pour ma part, je ne suis pas arrivé à ton état de bien-être auquel j’aimerais arriver. Entre anorexie (42kg pour 1m68) et boulimie car trop de privations (70 kg toujours pour 1m68), je me suis aujourd’hui calée sur 54kg, 8 mois après la naissance de ma fille. Avec beaucoup de fierté je l’avoue, pas celle d’être mince, mais celle de ne pas céder aux sirènes de la maigreur. L’époque où je trouvais les mannequins Zalando et ceux en plastiques des magasins ‘sexy’ est révolu! J’ai encore de petits soucis, de mauvaises habitudes, mais c’est fini, plus jamais je ne me prive de manger et boire pendant des jours (2 complets quand je pensais avoir abusé). Fini aussi les menus poisson-légumes vapeurs-salade-yaourt!
Les gens ne savent pas dans quoi ils s’engagent en voulant parfois perdre 3 kilos! J’ai été maigre, plus que maigre, mais je me suis toujours vu grosse. Et le jeu n’en vaut vraiment, mais vraiment pas la chandelle.
Je te félicite pour cet article! Et à bientôt peut-être sur Marmiton, quel est ton pseudo?

mercredi 12 mars. J’ai besoin de relire et relire encore ce post (que je lui après chaque attaque sur mon corps ou ma façon de vivre…) Mail de ma maman ce matin même, je vous passe les détails : en large et en travers ça voulait dire que je ne me sentais pas bien (ah bon ? première nouvelle ! il y a 5 ans oui, maintenant, depuis même que j’ai lu ce post, plus jamais), qu’il fallait que j’aille voir un nutritionniste (maman, j’en ai vu 3, 3 qui m’ont collé des régimes qui ont parfaitement fonctionné, j’ai fondue comme neige au soleil puis le 2ème effet kiss cool a été bonifiant (forcément !!), qu’à raison de 4 kilos par mois, dans 2 mois j’en serai à 8 (c’est bien ma p’tite maman d’amour, tu comptes bien ;-) )… Je ne lui en veux pas, je sais que finalement, ça ne vient pas d’elle… Je suis la seule ronde (et jolie hahaha !!) de la famille, ça fait tâche, les gens parlent dans mon dos, font tous 40kilos et ne parlent que de leur ligne en permanence (comment ça, je ne participe pas à ce genre de conversation ?) –
je voudrai, maintenant que je me suis acceptée (et que j’ai connu ASOS, m&S mode et autre) qu’on m’accepte aussi comme je suis… et pas comme une espèce d’anormalité morbide, ce que je ne suis pas. je suis gaie, je prends soin de moi. Oui, biensur moi aussi je galère parfois pour m’habiller et je zappe les vitrine ZARA ou autre mais après tout, j’ai trouvé mon bonheur ailleurs, ce n’est pas grave…
voilà pourquoi j’ai re-sauté sur cet article dès en rentrant du bureau parce que… tu le sais, je me retrouve TELLEMENT dans ce que tu racontes et cet article, tu le sais aussi, a été extrêmement libérateur pour moi, ça a vraiment été LE déclancheur d’un mieux être chez moi alors, une fois de plus, MERCI

hé ben quelle histoire !!!!! tu t’en es bien sortie avec des résolutions plus positives
C’est vrai il y a des personnes qui ne sont pas faites pour être super minces !!!! et j’ai envie de te dire heureusement !!! on a tous notre charme , la chose ou les choses qui nous rendent tous uniques .
Pour ce qui est de manger, c’est un vrai plaisir de la vie et c’est dommage de s’en priver . J’ai ma mère et ses sœurs, cela fait plus de 20 ans qu’elles font des régimes … Et franchement , on ressent leurs frustrations , elles perdent , elles reprennent , elles dépriment, elles parlent que de ça surtout, et c’est chiant tu ne peux pas savoir à quel point !!!!! Et le plus désagréable, c’est qu’elles se comparent aux autres constamment. Dés qu’elles mangent un bon repas elles culpabilisent . Çà ne rend pas heureux .
Mon avis c’est qu’il faut faire attention à ce qu’on mange , manger de tout, sinon gare aux carences lors des bilans sanguins et faire régulièrement du sport. C’est ça la clef pour moi j’en ai fait l’expérience, et ça fonctionne .
Bonne continuation :)

Très beau et très instructif témoignage merci.

Je vous suis sur Instagram depuis un moment, et je me disais que j’allais arrêter parce que vous êtes vraiment plus grande et moins ronde que moi et que ça sert à rien de me bercer d’illusions. En fait, je fais 1,67m et un tout nouveau de ce matin, 73 kg.
J’ai fait des tonnes de régimes, suis passée par l’anorexie, je ne me suis jamais trouvée maigre, même à 49 kg.
Je me bats avec mon image depuis si longtemps ! J’ai toujours plus ou moins réussi à le maîtriser… Et puis bam ! La ménopause, après avoir perdu 9 kg pour redescendre à 57, dépression et j’ai pris 16 kg en 5 ans. Je grossi depuis 5 ans, malgré mes tentatives d’enrayer la machine et:ou d’accepter cette déroute.
Vous lire me fait un bien fou, parce que je vous trouve belle, et pas grosse du tout ! Et en plus, vous avez du charisme, vous êtes pimpante et hyper vivante. Merci, j’adore.
Dites moi que votre poids est toujours stable (parce que comme vous le racontez, j’ai peur que si je lâche prise, je finisse par peser 250 kg) et que vous ne faites pas de régime que vous continuez d’écouter votre corps et que vous continuez le saucisson, le mascarpone, et Marmiton !